Das Kita-Jahreszeitenbuch: Entspannungsideen

Entspannungsübungen und Fantasiereisen für Kinder in der Kita

Ob Fantasiereise, Massagegeschichte, Atemübung oder kreative Entspannungsidee für Kinder – dieses Buch bietet abwechslungsreiche, kindgerechte Anleitungen für kleine Auszeiten im Kindergarten- und Kita-Alltag. Die leicht umsetzbaren Übungen fördern Achtsamkeit, Ruhe und Geborgenheit – ohne großen Aufwand und passend für den Gruppenraum, den Morgenkreis oder Aktivitäten draußen in der Natur.

• Im Frühling erwacht der Bär aus dem Winterschlaf und die Kinder besuchen die Blumenelfe.
• Im Sommer geht es mit dem Boot übers Meer und zu einer wohltuenden Barfußmassage am Strand.
• Im Herbst lauschen die Kinder dem Regenmacher und fliegen mit dem Storch in ferne Länder.
• Im Winter laden der schnarchende Nikolaus und die kleine Schneeflocke zum Durchatmen und Entspannen ein.

Das Buch ist die ideale Sammlung, um Entspannung im Kindergarten spielerisch zu fördern, Fantasiereisen für Kinder lebendig zu gestalten und den Kita-Alltag mit kleinen Ruheinseln zu bereichern.