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Beschreibung
Mit 150 leckeren und gesunden Rezepten , die speziell für die Bedürfnisse von Menschen mit Bluthochdruck zusammengestellt wurden, sowie einem 14-Tage-Ernährungsplan , bietet dieses Buch eine praktische und schmackhafte Lösung zur Verbesserung Ihrer Gesundheit.
- 150 blutdruckfreundliche Rezepte: Eine Vielzahl von Gerichten, die dabei helfen, Ihren Blutdruck zu regulieren.
- Umfassende Nährwertangaben: Jedes Rezept enthält detaillierte Informationen zu Nährwerten und Zubereitungszeiten .
- 14-Tage-Ernährungsplan: Ein maßgeschneiderter Plan, der Ihnen den Einstieg in eine blutdrucksenkende Ernährung erleichtert.
- Lebensmittelübersicht: Erfahren Sie, welche Lebensmittel bei Bluthochdruck förderlich und welche eher zu vermeiden sind.
- Praktisch für den Alltag: Rezepte, die einfach zuzubereiten sind und sich gut für die Arbeit mitnehmen lassen.
Über die Autorin: Hermine Krämer, eine erfahrene Ernährungsberaterin mit einem speziellen Fokus auf Bluthochdruck , bietet in diesem Buch ihre Expertise an, um Menschen bei der Bewältigung ihres Bluthochdrucks zu unterstützen.
Mit dem großen Bluthochdruck Kochbuch haben Sie einen zuverlässigen Begleiter , um Ihren Bluthochdruck effektiv und natürlich zu managen. Bestellen Sie jetzt Ihr Exemplar mit nur einem Klick auf „ Jetzt kaufen “ und beginnen Sie Ihren Weg zu einem gesünderen und ausgeglicheneren Leben .
Umweltfreundlich: In Übereinstimmung mit unserem Engagement für den Umweltschutz verzichten wir auf Bilder und Farbdruck.
Details
| Verlag | Lucid Page Media |
| Ersterscheinung | 12. Mai 2025 |
| Maße | 21 cm x 14.8 cm |
| Gewicht | 267 Gramm |
| Format | Softcover |
| ISBN-13 | 9783691043402 |
| Auflage | 1. Auflage |
| Seiten | 178 |