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Beschreibung
Kraftvolle Leichtigkeit und entspannte Aufspannung
"Catpower" ist Benita Cantienis persönlichstes Buch. Hier erzählt sie ihre Geschichte, wie sie ihre Art der Körperarbeit entdeckt und entwickelt hat. Sie zeigt, wo das Wohlfühlen anfängt, nämlich im Beckenboden, und sie räumt mit Mythen rund um die Wirbelsäule auf. "Haltung“ heißt für Benita Cantieni: kraftvoll und geschmeidig sein wie eine Katze. "Catpower" ist die perfekte Gebrauchsanweisung für den Körper.
Ausstattung: ca. 50 Fotos und Abbildungen
"Catpower" ist Benita Cantienis persönlichstes Buch. Hier erzählt sie ihre Geschichte, wie sie ihre Art der Körperarbeit entdeckt und entwickelt hat. Sie zeigt, wo das Wohlfühlen anfängt, nämlich im Beckenboden, und sie räumt mit Mythen rund um die Wirbelsäule auf. "Haltung“ heißt für Benita Cantieni: kraftvoll und geschmeidig sein wie eine Katze. "Catpower" ist die perfekte Gebrauchsanweisung für den Körper.
Ausstattung: ca. 50 Fotos und Abbildungen
Das ultimative Körperbuch
Details
| Verlag | Südwest |
| Ersterscheinung | 21. Juli 2014 |
| Maße | 21.6 cm x 13.6 cm x 2.2 cm |
| Gewicht | 366 Gramm |
| Format | Hardcover |
| ISBN-13 | 9783517092737 |
| Seiten | 256 |
Schlagwörter
Autobiografien: allgemein, Durchsetzungsvermögen - Motivation - Selbstwertgefühl und positive geistige Einstellung, Fitness und Workout, Frauengesundheit, Komplementäre Therapien - Heilverfahren und Gesundheit, Ratgeber: Sex und Sexualität, Themen - die sich speziell an Frauen und/oder Mädchen richten, Umgang mit / Ratgeber zu persönlichen - sozialen und gesundheitlichen Themen
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