Beremennost' i pitanie

Znaniq o takih pitatel'nyh produktah i o tom, kak ih gotowit' i kakie produkty sleduet upotreblqt' bol'she w zawisimosti ot mesqca beremennosti, peredaütsq w Tapovan Kendra, swqzannoj s Detskim uniwersitetom. Takim obrazom, rozhdaetsq zdorowyj rebenok.Potrebnosti beremennoj zhenschiny w pische- Pitanie beremennoj zhenschiny naprqmuü wliqet na wes noworozhdennogo.- Pitanie wo wremq beremennosti dolzhno soderzhat' bol'she pitatel'nyh weschestw i ukreplqt' immunitet.- Beremennoj zhenschine ezhednewno trebuetsq na 300 kkal bol'she änergii, na 15 g bol'she belka i na 10 g bol'she zhira, a takzhe witaminy i mineraly.- Vo wremq beremennosti i grudnogo wskarmliwaniq potrebnost' w kal'cii chrezmerno wysoka, chto pomogaet stroit' kosti, zuby i uluchshaet kachestwo grudnogo wskarmliwaniq.- Deficit zheleza wo wremq beremennosti uwelichiwaet materinskuü smertnost' i rozhdenie detej s nizkoj massoj tela. Poätomu wazhno upotreblqt' produkty, bogatye zhelezom.