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Beschreibung
Angst vor Krankheiten?
Dein Herz stolpert. Dir ist schwindlig. Du spürst ein Kribbeln, einen Druck auf der Brust oder ein Ziehen im Magen – und sofort ist er da, dieser Gedanke: Was, wenn das etwas Ernstes ist?
In ihrem neuesten Buch schildert Bestsellerautorin Christina Hillesheim mit fachlicher Unterstützung von Dr. Jessica Klebe, wie es zu der Angst vor Krankheiten kommen kann und welche praktischen Handlungsimpulse, Übungen und Experten-Ratschläge helfen können, um mit typischen psychosomatischen Symptomen umzugehen oder sie dauerhaft loszuwerden.
Für alle, die endlich aufhören möchten, ihrem Körper zu misstrauen.
Warnhinweis bzgl. Paperback: nicht erforderlich.Wie du deine Angst vor Krankheiten loslassen kannst | Das Buch, das hilft, Krankheitsängste mit Tipps und Strategien bei psychosomatischen Symptomen in den Griff zu bekommen.
Details
| Verlag | Ullstein Allegria |
| Ersterscheinung | 29. Oktober 2026 |
| Maße | 20.5 cm x 13.6 cm |
| Format | Paperback |
| ISBN-13 | 9783793401001 |
| Auflage | 1. Auflage |
| Seiten | 288 |