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Achtsamkeitstraining

Achtsamkeitstraining

von Cornelia Beckmann und Martina Wolf-Arehult
Softcover - 9783170472891
39,00 €
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  • Hinweis: Dieser Artikel erscheint am 31. August 2026. - Jetzt vorbestellen.
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Beschreibung

Das Konzept der Achtsamkeit wird seit langem in der Psychotherapie genutzt, ihre Wirksamkeit ist wissenschaftlich gut belegt. Dieses Manual vermittelt Grundlagenwissen zur Praxis der Achtsamkeit und enthält eine Anleitung zur Durchführung eines Achtsamkeitstrainings mit psychiatrischen oder psychosomatischen Patienten. Das Training umfasst 13 Sitzungen, die ausführlich erläutert werden und in der Gruppe oder auch im Einzelsetting durchgeführt werden können. Arbeitsblätter stehen zum Download zur Verfügung. Die 3. Auflage wurde um neue Forschungsergebnisse zu Achtsamkeit aktualisiert.

Ein Trainingsmanual für psychiatrische Patienten

Details

Verlag Kohlhammer
Ersterscheinung 31. August 2026
Maße
Format Softcover
ISBN-13 9783170472891
Auflage 3., aktualisierte Auflage
Seiten 165

Schlagwörter

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