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Beschreibung
Découvrez 50 méthodes naturelles pour prendre soin de votre microbiote au quotidien.
Ce guide pratique vous aide à mieux comprendre le rôle essentiel de votre flore intestinale.
Alimentation anti-inflammatoire, probiotiques et hygiène de vie sont expliqués simplement.
Chaque fiche vous propose des conseils concrets, accessibles et faciles à mettre en place.
Un ouvrage indispensable pour soutenir votre digestion, votre énergie et votre bien-être global.
Optimisez votre santé : alimentation anti-inflammatoire, probiotiques, hygiène de vie
Details
| Verlag | BoD – Books on Demand – Frankreich |
| Ersterscheinung | 10. Juli 2026 |
| Maße | 22 cm x 15.5 cm x 1.3 cm |
| Gewicht | 314 Gramm |
| Format | Softcover |
| ISBN-13 | 9782322855476 |
| Auflage | 1. Auflage |
| Seiten | 192 |
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