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Nervensystem Journal
Stopp den Autopilot und nimm dich wieder selbst wahr Das Nervensystem Journal ist mehr als ein Journal. Es ist ein Ort, an dem du dir selbst wieder begegnen kannst. In einer Welt voller Reize, To-do-Listen und ständigem Funktionieren verlieren wir oft den Kontakt zu unserem Körper und unseren Bedürfnissen. Dieses ... > Mehr lesen <
Sonst noch Wünsche?
Wenn Geld keine Rolex spielt Ein winterlicher Garten in voller Blüte? Kommt sofort. Spitzenplätze in einem komplett ausverkauften Stadion? Schon gebucht. Oder lieber ein festlich geschmückter Weihnachtsbaum aus dem Sortiment von Harrods für 40 000 Euro spontan in die Schweiz geliefert? Ist bereits unterwegs! Luxusprobleme dieser Art sind das Spezialgebiet ... > Mehr lesen <
Die Naturapothekerin für stille Entzündungen.
Stille Entzündungen natürlich lindern Fühlen Sie sich oft müde, erschöpft oder haben wiederkehrende Beschwerden ohne klare Ursache? Stille Entzündungen bleiben im Körper häufig lange unbemerkt und können mit chronischen Beschwerden wie Darmproblemen, Gelenkschmerzen, Bluthochdruck, Diabetes oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen zusammenhängen. In „Die Naturapothekerin für stille Entzündungen“ erklärt Dr. Nelli Klameth verständlich und ... > Mehr lesen <
Alles nur halb so tödlich!
Das neue Buch über Krankheiten der Spiegel-Bestsellerautorin und Influencerin Christina Hillesheim hilft dabei, dem eigenen Körper mehr zu vertrauen. Betroffene finden in diesem Buch verständliche Informationen und praktische Unterstützung im Umgang mit Krankheitsangst. Wenn der eigene Körper zur Angst wird Verständliche Informationen darüber, wie Angst vor Krankheiten entstehen kann Praktische ... > Mehr lesen <
Das Offline-Manifest
Leg dein Handy beiseite und hol dir dein Leben zurück! »Ein grandioses Buch. Macht euer Handy aus und lest es.« (Lars Amend) Du nimmst dein Handy mit ins Bett, obwohl du eigentlich schlafen willst? Du kannst dich schlechter auf das echte Leben konzentrieren, weil es immer dabei ist, und fühlst ... > Mehr lesen <
Die Seele wächst mit ihren Aufgaben
» Wenn einem das Wasser bis zum Hals steht – Kopf nicht hängen lassen!« Wo zeigen Sie hin, wenn Sie jemand fragt: »Wo sitzt deine Seele ?« Aufs Herz ? Auf den Bauch ? Oder tippen Sie sich an die Stirn? Seelen sind schwer zu fassen. Gut, dass es ›Die ... > Mehr lesen <
Aller Aufstieg ist schwer
Jeder kann alles schaffen, wenn er sich nur anstrengt? Schön wär’s. Ramona Wuttig zeigt in diesem Debattenbuch eindrücklich: Sozialer Aufstieg gelingt in Deutschland oft trotz – und nicht wegen – der bestehenden Strukturen. Ihre eigene Geschichte beginnt im ländlichen Thüringen in extremer Armut: ohne fließendes Warmwasser, geprägt von Arbeitslosigkeit der ... > Mehr lesen <
Mein Lipödem-Kochbuch
Talia Menzel lebt seit Jahren schmerzfrei mit Lipödem – ohne OP. Ihr Geheimnis: ein ganzheitlicher Ansatz aus antientzündlicher Ernährung, Selbstliebe und bewusstem Lifestyle. In ihrem Kochbuch teilt die Influencerin ihre persönliche Geschichte, über 60 alltagsnahe Rezepte – von Granola zum Frühstück über Hirsesalat am Mittag zu Buchweizenpizza am Abend – ... > Mehr lesen <
Das Erbe der Ätherdrachen
Im Schatten alter Konflikte drohen die Schicksale einzelner zu zerbrechen. Einst war Lord Dragul die gefürchtetste Waffe des Ewigen Kriegs. Seither hat der Todesdrache jahrtausendelang geduldig abgewartet. Er hat der Welt viele Chancen gegeben, sich zu wandeln. Das ist vorbei: Nach seinem Sieg in der Schlacht um Brarche liegt die ... > Mehr lesen <
Female Guilt
Die Schuld muss die Seite wechseln! Frauen tragen Schuld – häufig für Dinge, die sie gar nicht selbst verursacht haben. Egal ob Öffentlichkeit, Job oder Beziehungen: Sie lernen früh, Schuld zu fühlen und um Entschuldigung zu bitten , während männliches Verhalten systematisch entschuldigt wird . Was, wenn das nicht aus ... > Mehr lesen <
Bekannt durch
