{"product_id":"xxl-ballaststoffreiche-ernahrung-von-samira-klein-2","title":"XXL Ballaststoffreiche Ernährung","description":"\u003cp\u003eBallaststoffe sind ein wichtiger Bestandteil jeder Ernährung. Wenn Sie mehr Ballaststoffe zu sich nehmen möchten, gibt es viele einfache Möglichkeiten, dies zu tun.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eHier ist ein Rätsel: Was haben Hafer, Artischocken, Himbeeren und Bohnen gemeinsam? Abgesehen davon, dass sie ein köstlicher Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung sind, enthalten sie alle eine Art von Kohlenhydraten, die als Ballaststoffe bekannt sind.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBallaststoffe, oder einfach nur Ballaststoffe, beschreiben die Art von Kohlenhydraten in Lebensmitteln, die unser Körper nicht verdauen kann. Ballaststoffe sind in einer Vielzahl von Obst, Gemüse, Getreide und Samen enthalten, und es gibt zwei Haupttypen: lösliche und unlösliche Ballaststoffe.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e(mehr Informationen finden Sie im Buch)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSie sind auf der Suche nach ¿\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¿ 230+ leckere Rezepte (u.a. für Frühstück, Fisch, Fleisch, Vegetarisch, Snacks, Desserts uvm.)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¿ Einführung in das Thema\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¿ Den richtigen Zutaten\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¿ Inklusive leckere Smoothies \u0026amp; Saucen-Rezepte\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLeckere Gerichte und gute Anhaltspunkte gefällig? Dann greifen Sie jetzt zu! \u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9789403730905\"\u003e\u003ch3\u003eDas Kochbuch mit über 230+ leckeren Rezepten für die ganze Familie\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Hardcover - 9789403730905","offer_id":47595123114309,"sku":"9789403730905","price":26.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/fc2bf3b8-b2e1-47d2-b083-1473e6c414ec.jpg?v=1777181288","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/xxl-ballaststoffreiche-ernahrung-von-samira-klein-2","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}