{"product_id":"wp-yw-l-ku-na-uczenie-si-von-jefferson-moises-santos-da-silva","title":"Wp¿yw l¿ku na uczenie si¿","description":"\u003cp\u003eW tym artykule opowiadam o do¿wiadczeniu opuszczenia Kurytyby na motocyklu Honda o pojemno¿ci 125 cm3, kieruj¿c si¿ do miasta Natal\/RN w celu odwiedzenia szkó¿ wzd¿u¿ wybrze¿a, aby zbadä wp¿yw l¿ku na uczenie si¿. Jednocze¿nie umo¿liwi¿o to uczniom, rodzicom i nauczycielom nauk¿ kontrolowania w¿asnego oddechu - Pranayamy - jako strategii metapoznawczej zdolnej do kontrolowania l¿ku, zwi¿kszania koncentracji i wzmacniania poczucia w¿asnej warto¿ci. Przyczynia si¿ to do poprawy jako¿ci relacji mi¿dzy nauczaniem a uczeniem si¿. \"Kädy oddycha, chodzi o to, ¿eby wiedzie¿, jak oddychä\" - ucze¿ pi¿tej klasy, jest przyk¿adem jednego z wielu ¿wiadectw znalezionych w tym raporcie, który ma na celu obudzenie poj¿cia czego¿ tak prostego w naszym ¿yciu - do czego nie przywi¿zujemy najmniejszej wagi - jakim jest umiej¿tno¿¿ oddychania. Ustalaj¿c zwi¿zek mi¿dzy l¿kiem a korzy¿ciami p¿yn¿cymi z pranajamy, oferuj¿ rozwi¿zanie \"pobudzenia psychicznego\", \"strachu i niepewno¿ci\" oraz \"bezsenno¿ci i niespokojnego snu\". G¿ówne skargi uczniów i nauczycieli bior¿cych udziä w badaniach. We¿ g¿¿boki oddech. I mi¿ej lektury!\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9786208670610\"\u003e\u003ch3\u003ePraktyka pranajamy jako ¿rodek psychopedagogiczny\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Softcover - 9786208670610","offer_id":54209732575557,"sku":"9786208670610","price":32.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/9a72e6e4-f746-4391-9a42-af19b7366772.jpg?v=1759468866","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/wp-yw-l-ku-na-uczenie-si-von-jefferson-moises-santos-da-silva","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}