{"product_id":"virkistavaan-uneen-pehmein-liikkein-liiku-itsesi-uneen-metodi","title":"Virkistävään uneen pehmein liikkein","description":"\u003cp\u003eOletko yrittänyt kaikkea, mutta et sittenkään saa unta? \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSalaisuus parempaan uneen on kuitenkin hyvin yksinkertainen ja lähellä - sinä itse! Tarvitset vain lempeästi unettavia mikroliikkeitä, joita voit tehdä mukavasti omassa sängyssä. Jo muutamassa minuutissa voit saada aikaan rauhallisen tunteen ja seurata kuinka tekemäsi liikkeet tuudittavat sinut uneen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKun teet lempeitä mikroliikkeitä, aivosi alkaa tuottaa voimakasta univastetta. Vähitellen kehosi tuntuu rennommalta ja ajatukset hiljentyvät. Tämän metodin oppiminen on helppoa, seuraat vain yksinkertaisia ohjeita: tekemällä rauhallisia, kevyitä ja pehmeitä mikroliikkeitä voit vähitellen alkaa tuntea niiden vaikutuksen. Toisin sanoin, saadaksesi unta tarvitset vain itsesi ja lempeästi unettavat mikroliikkeet.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNeurofunktionaalisen tieteen mukaan aivoillasi on loputon kyky kehittyä - sinun tarvitsee vain tietää kuinka. Tähän periaatteeseen 'Liiku Itsesi Uneen' -metodi perustuu  - tekemällä rauhallisia ja pehmeitä mikroliikkeitä voit kirjaimellisesti saada aivosi siirtymään kohti unitilaa. Mitä useampia harjoitteita teet sitä helpommin voit päästä uneen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTämän oppaan avulla:\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Opit pääsemään uneen tekemällä pehmeitä ja rauhallisia mikroliikkeitä\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Omaksut metodin, joka on helppo oppia ja toimii missä ja milloin tahansa\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Tutustut neurofunktionaaliseen tieteeseen, johon 'Liiku Itsesi Uneen' -metodi perustuu\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Tunnet olosi luottavaisemmaksi nukkumaan  mennessäsi\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e- Voit saada enemmän syvää, laadukasta unta, olet virkeämpi ja terveempi\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eParempi uni on vain unettavien mikroliikkeiden päässä - opi nyt ja hyödy heti!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eParhaita unia!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eOliver\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9789528005865\"\u003e\u003ch3\u003eLiiku itsesi uneen metodi\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Libri","offers":[{"title":"Softcover - 9789528005865","offer_id":39444368523357,"sku":"9789528005865","price":13.7,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/bb72f013-5fe9-424d-9ff7-070314c055a2.jpg?v=1735799587","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/virkistavaan-uneen-pehmein-liikkein-liiku-itsesi-uneen-metodi","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}