{"product_id":"vida-saudavel-exercicio-e-nutricao-von-rezzan-aliyazicioglu","title":"Vida saudável, exercício e nutrição","description":"\u003cp\u003eAs condições de vida cansativas de hoje tornam as pessoas menos activas. Algumas pessoas trabalham sentadas todo o dia, vêem televisão durante horas e passam o tempo ao computador. As pessoas que vivem desta forma comem um lanche quando têm fome. Quando os indivíduos obtêm mais energia do que a que gastam, quando a isto se junta um estilo de vida sedentário, dá-se um aumento da massa gorda corporal e a obesidade. A obesidade tornou-se um problema social muito comum no mundo atual. Também abre caminho ao aparecimento de muitas doenças crónicas, como as doenças coronárias e a diabetes. Para prevenir a obesidade, o exercício físico e a alimentação são factores importantes para obter resultados positivos. Este livro é um pequeno guia para aqueles que querem viver uma vida saudável, longa e de qualidade. Espero que este livro seja útil para quem o ler.\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9786206443445\"\u003e\u003ch3\u003eVida saudável e exercício físico\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Softcover - 9786206443445","offer_id":47141594825029,"sku":"9786206443445","price":43.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/f0192f8c-ed44-4a5d-8929-21196f9c3dc3.jpg?v=1758694276","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/vida-saudavel-exercicio-e-nutricao-von-rezzan-aliyazicioglu","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}