{"product_id":"vegan-gladiators-von-ralf-moeller-und-timo-franke","title":"Vegan Gladiators","description":"\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eRalf Moeller isst vegan? Echt jetzt?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eJa, das tut er und fühlt sich damit besser denn je.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e So wie Millionen Menschen hierzulande. Eingefleischte Grillmaster wie Spitzensportler:innen - immer mehr kommen auf den Geschmack und ernähren sich ganz oder überwiegend vegan.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Auf Fleisch, Käse, Milch und Co. verzichten? Wirklich? Ralf Moeller hat sich mit \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eBlick auf Gesundheit, Umwelt- und Tierschutz\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e für diese Reise entschieden und weiß: Du fällst nicht vom Fleisch und \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003cstrong\u003ekannst nur gewinnen.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \"Ich habe mich langsam herangetastet. Das Tolle ist: \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eMan merkt schon nach wenigen Wochen einen Unterschied.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Zum Beispiel wurde mein Cholesterinhaushalt besser.\" Statt massenweise tierisches Eiweiß kommen bei dem erfolgreichen Schauspieler und Genussmenschen Gerichte auf vorwiegend pflanzlicher Basis auf den Tisch. Frisches Gemüse, Obst, Hülsenfrüchte, würziger Tofu, Soja, knackige Salate, Pflanzenöle und Nüsse mit hohem Anteil guter Fette, Sprossen, Samen, Kräuter und vollwertiges Getreide. Inspiration findet Mr. Universum bei Vegankoch Timo Franke. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e\"Es muss halt auch schmecken und Timos vegane Rezepte sind einfach der Hammer.\"\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Auf dem Weg zu einer ausgewogenen \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003cstrong\u003epflanzenbasierten Ernährung\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e könnte es keine stärkere Begleitung geben als Ralf Moellers undogmatisches Plädoyer für die vegane Küche und \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eTimo Frankes krass-lecker-machbar-bunt-gesunde Rezepte.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRalf Moeller: \"Über 70 Prozent der Fitness und Vitalität macht die richtige Ernährung aus!\"\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783954532834\"\u003e\u003ch3\u003eSo krass gut schmeckt vegan - Lieblingsrezepte für jeden Tag\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Hardcover - 9783954532834","offer_id":40419185033309,"sku":"9783954532834","price":28.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/6aa3990d-0142-447e-a53a-626aacb2bc94.jpg?v=1780288870","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/vegan-gladiators-von-ralf-moeller-und-timo-franke","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}