{"product_id":"trainingsplanung-von-beweglichkeits-und-koordinationstraining-von-elena-maier","title":"Trainingsplanung von Beweglichkeits- und Koordinationstraining","description":"\u003cp\u003eEinsendeaufgabe aus dem Jahr 2018 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Sportökonomie, Sportmanagement, Note: 1,0, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Das Buch thematisiert die Erstellung eines individuellen Trainingsplanes für einen bestimmten Probanden zum Training der Beweglichkeit und der Koordination.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNach Ermittlung der Personendaten wird eine Beweglichkeitstestung durchgeführt, worauf der spätere Trainingsplan für das Beweglichkeitstraining aufbaut. Die Auswahl der Übungen wird ausführlich erklärt und begründet.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDesweiteren wird ein auf den Probanden abgestimmtes Koordinationstraining festgelegt. Auch hier werden die Übungen ausführlich dargestellt und begründet.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIn einer Literaturrecherche werden zwei Studien zum Thema \"Effekte des Dehnens auf die Bewegungsreichweite\" dargestellt und die Ergebnisse genau erläutert.\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783668870680\"\u003e\u003ch3\u003e\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Libri","offers":[{"title":"Softcover - 9783668870680","offer_id":39438278459485,"sku":"9783668870680","price":9.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/5a87bc4f-36df-4e96-babb-99efa8b304ed.jpg?v=1778564012","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/trainingsplanung-von-beweglichkeits-und-koordinationstraining-von-elena-maier","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}