{"product_id":"trainingsplanung-fur-eine-person-ohne-ausdauertrainingserfahrung-von-anonym","title":"Trainingsplanung für eine Person ohne Ausdauertrainingserfahrung","description":"\u003cp\u003eStudienarbeit aus dem Jahr 2022 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,7, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Erstellung einer Trainingsplanung für eine fiktive Person ohne Ausdauertrainings. Erfahrung mithilfe des WHO-Tests. In der Hausarbeit werden anhand der allgemeinen und biometrischen Daten Ziele mit Inhalt und Ausmaß definiert. Es wird erläutert, welcher Test und warum dieser Ausdauertest gewählt wurde, des Weiteren, welche Vor- und Nachteile dieser besitzt. Es wird anhand aller erhobenen Daten eine 8-wöchige Trainingsplanung erstellt.\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783346793027\"\u003e\u003ch3\u003e\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Softcover - 9783346793027","offer_id":40864240238685,"sku":"9783346793027","price":15.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/3219600d-0f48-4d80-8318-1d5614beca0f.jpg?v=1777177859","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/trainingsplanung-fur-eine-person-ohne-ausdauertrainingserfahrung-von-anonym","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}