{"product_id":"trainingslehre-beweglichkeits-und-koordinationstraining-fur-eine-41-jahrige-frau-von-elisabeth-ziegert","title":"Trainingslehre. Beweglichkeits- und Koordinationstraining für eine 41-jährige Frau","description":"\u003cp\u003eStudienarbeit aus dem Jahr 2014 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 0,6, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Veranstaltung: Trainingslehre 3, Beweglichkeits- und Koordinationstraining, Sprache: Deutsch, Abstract: In dieser Arbeit wird ein Beweglichkeits- und Koordinationstraining für eine 41-jährige Frau mit einem BMI von  24,5 entwickelt.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMit der Testperson wurde das vereinfachte Testverfahren zur Beweglichkeitsdiagnostik in Anlehnung an die Muskelfunktionsüberprüfung nach Janda durchgeführt.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eWährend dieses manuellen Beweglichkeitstests sind fünf verschiedene Muskelgruppen getestet worden: die Brustmuskulatur, die Hüftbeugemuskulatur sowie die Kniestreck- und Kniebeugemuskulatur und die Wadenmuskulatur.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFür die Kundin wurde bezugnehmend auf die Personendaten und die Ergebnisse des Beweglichkeitstests ein spezielles Beweglichkeitstraining entwickelt, welches in dieser Arbeit zusammengefasst wird.\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783656934967\"\u003e\u003ch3\u003e\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Libri","offers":[{"title":"Softcover - 9783656934967","offer_id":39447475585117,"sku":"9783656934967","price":27.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/f1c9c78c-1f63-4013-a9c6-bb108e51d709.jpg?v=1778217490","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/trainingslehre-beweglichkeits-und-koordinationstraining-fur-eine-41-jahrige-frau-von-elisabeth-ziegert","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}