{"product_id":"training-im-alterungsprozess-von-karin-albrecht","title":"Training im Alterungsprozess","description":"\n                \u003cp\u003e\n                    \u003cstrong\u003eGesund, leistungsfähig und stark altern\u003c\/strong\u003e\n                \u003c\/p\u003e\n                \u003cp\u003eSetzen Sie positive Trainingsanreize in der Arbeit mit älter werdenden Menschen. Ausgehend von 8 Kompetenzen – Körperhaltung, Kraft\/Ausdauer, Stabilität, Atmung, Gleichgewicht, Beweglichkeit, Koordination\/mentale Fitness, und Kardio – werden klar aufgebaute Übungen und Trainingsvarianten abgeleitet und nachvollziehbar vorgestellt.\u003c\/p\u003e\n                \u003cp\u003eDas Übungsbuch liefert Trainern und Übungsleitern praxisrelevantes Hintergrundwissen zu altersbedingten Veränderungen und klare Anleitungen, um unterschiedliche Altersgruppen sinnvoll und gezielt zu trainieren.\u003c\/p\u003e\n                \u003cp\u003e\n                    \u003cstrong\u003eEin innovatives Trainingskonzept bis ins hohe Alter.\u003c\/strong\u003e\n                \u003c\/p\u003e\n            \u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783132401006\"\u003e\u003ch3\u003eGesund und leistungsfähig bleiben\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Softcover - 9783132401006","offer_id":50019769286981,"sku":"9783132401006","price":45.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/ae95afe7-dee4-44dc-95a4-c899a01ada9c.jpg?v=1779251437","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/training-im-alterungsprozess-von-karin-albrecht","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}