{"product_id":"systematische-trainingsplanerstellung-fur-eine-freizeitorientierte-sportlerin-von-julia-keller","title":"Systematische Trainingsplanerstellung für eine freizeitorientierte Sportlerin","description":"\u003cp\u003eEinsendeaufgabe aus dem Jahr 2017 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2,7, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Einsendeaufgabe beschäftigt sich mit der Trainingslehre des gesundheits- und freizeitorientierten Krafttrainings.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEin Hauptaugenmerk wird hierbei auf eine systematische Trainingsplanerstellung für eine freizeitorientierte Sportlerin gelegt, welche auf Basis des Fünf-Stufen-Modells angefertigt wurde. Abschließend zeigt die fünfte Aufgabe, dass auch Personen mit chronischem Rückenschmerz einen positiven Nutzen durch das freizeit- und gesundheitsorientierte Krafttraining erzielen können.\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783668914940\"\u003e\u003ch3\u003e\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Libri","offers":[{"title":"Softcover - 9783668914940","offer_id":39452591620189,"sku":"9783668914940","price":9.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/643046ab-72a8-45af-b070-5db8ecd21449.jpg?v=1778561659","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/systematische-trainingsplanerstellung-fur-eine-freizeitorientierte-sportlerin-von-julia-keller","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}