{"product_id":"stresskalendern-von-chatrine-sagstrom","title":"Stresskalendern","description":"Stresskalendern\n- Ett år av reflektion och återhämtning\n\nKänner du dig ofta trött, splittrad eller stressad? \n\nDå håller du just nu i ett hjälpmedel mot detta. \nHär får du hjälp att identifiera vad som dränerar dig och vad som ger dig energi. Genom dagliga reflektioner, enkla månadsvisa övningar och översikter, så kommer du att kunna följa din stresskurva exakt. Du kommer att lära dig att förstå din stress och skapa hållbara rutiner för återhämtning.\nStresskalendern är för dig som vill må bra och få balans i vardagen. \nDu behöver ingen förkunskap. Bara viljan att ge dig själv några minuter varje dag, det är du som styr.\nRedo? Det här året är ditt.\n\nSkapad av Chatrine Sagström, utbildad stresspedagog och vårdlärare, som i över tio år har hjälpt människor att återhämta sig, hitta sig själva och börja leva på riktigt.\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9789181143942\"\u003e\u003ch3\u003e- Ett år av reflektion och återhämtning\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Softcover - 9789181143942","offer_id":57363593822533,"sku":"9789181143942","price":28.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/2566a8c4-baa2-427b-b651-b7c225564679.jpg?v=1779428193","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/stresskalendern-von-chatrine-sagstrom","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}