{"product_id":"stark-an-deiner-seite-menschen-mit-depression-unterstutzen-von-ulrike-michels","title":"Stark an deiner Seite: Menschen mit Depression unterstützen","description":"\n                                \n                \u003cp\u003e\n                                        \n                    \u003cstrong\u003eGemeinsam stark bei Depressionen\u003c\/strong\u003e\n                                    \n                \u003c\/p\u003e\n                                \n                \u003cp\u003eWenn ein geliebter Mensch an Depression erkrankt, verändert sich alles: der Umgang miteinander, der Alltag, das eigene Gefühlsleben. Plötzlich steht man vor der Frage: Wie kann ich unterstützen, ohne selbst daran zu zerbrechen und mich zu überfordern?\u003c\/p\u003e\n                                \n                \u003cp\u003eUlrike Michels, selbst seit vielen Jahren von einer schweren Depression betroffen, verbindet ihre Perspektive mit fundiertem Fachwissen. In 70 praxisnahen Anregungen zeigt sie, wie Angehörige und Freunde helfen können und dabei gut für sich selbst sorgen:\u003c\/p\u003e\n                                \n                \u003cul\u003e\n                                        \n                    \u003cli\u003eVerhalten besser einordnen: Verstehen Sie, was die Krankheit ausmacht und was hinter Rückzug und Antriebslosigkeit steckt. Dafür bekommen Sie hilfreiche Erklärungen zu Ursachen, Symptomen, Therapien und Krisen.\u003c\/li\u003e\n                                        \n                    \u003cli\u003eAktiv unterstützen: Entdecken Sie, was Betroffenen helfen kann und wie Sie in schwierigen Situationen reagieren können. Dafür bekommen Sie praktische Checklisten und Notfallpläne.\u003c\/li\u003e\n                                        \n                    \u003cli\u003eGrenzen setzen: Lernen Sie eine gute Balance zu finden zwischen Unterstützung anbieten und die eigene Kraft schützen. Konkrete Formulierungen und einfache Rituale helfen Ihnen dabei, Nähe anzubieten, Grenzen zu wahren und Gespräche gut zu gestalten.\u003c\/li\u003e\n                                    \n                \u003c\/ul\u003e\n                                \n                \u003cp\u003e70 Werkzeuge, die Ihnen Orientierung und Kraft geben – damit Sie helfen können und selbst stark bleiben.\u003c\/p\u003e\n                            \n            \u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783432122137\"\u003e\u003ch3\u003e70 Anregungen für Familie und Freunde\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Softcover - 9783432122137","offer_id":57442161754437,"sku":"9783432122137","price":24.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/5d100034-c86a-4c6f-bcbe-e09701aafead.jpg?v=1780028744","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/stark-an-deiner-seite-menschen-mit-depression-unterstutzen-von-ulrike-michels","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}