{"product_id":"seelenspiegel-eine-reise-zu-dir-selbst-von-jessica-rehmann","title":"Seelenspiegel: Eine Reise zu dir selbst","description":"Seelenspiegel  Eine Reise zu dir selbst\n\nWir alle tragen Geschichten in uns alte Überzeugungen, versteckte Wünsche, ungeklärte Gefühle. \nVieles davon läuft im Hintergrund, bleibt unausgesprochen oder wird überdeckt von dem, was der Alltag verlangt. \nDieses Buch öffnet dir einen Zugang zu einem Bereich, den du im Alltag oft unbeabsichtigt vernachlässigst: zu deinem Inneren.\n\nSeelenspiegel ist kein Ratgeber und kein Programm, das dir sagt, wer du sein sollst.\nEs ist ein Begleiter, der dir Fragen stellt, die im Trubel oft untergehen, klar, ehrlich und tief genug, um etwas in Bewegung zu bringen.\nEs lädt dich ein hinzusehen, ohne dich zu überfordern. Zu fühlen, ohne dich zu verlieren. \nUnd Antworten zu finden, die dich widerspiegeln.\n\nEin großer Teil des Buches widmet sich deinem inneren Kind  jenen verletzten, mutigen oder vergessenen Anteilen in uns, die bis heute prägen, wie wir denken, lieben oder reagieren. \nNicht theoretisch, sondern greifbar und alltagstauglich, sodass du Zusammenhänge erkennst, die bisher vielleicht im Verborgenen lagen.\n\nWas dich in diesem Buch erwartet:\n\n-10 durchdachte Kapitel zu Themen wie Selbstwert, Grenzen, inneres Kind, Beziehungen, Körpergefühl, Mut und Selbstfürsorge\n\n-Tiefgehende Fragen, die dir helfen, klarer zu verstehen, was du brauchst\n\n-Affirmationen und Impulse, die stärken statt belehren\n\n-Schreib- und Reflexionsseiten, die dir Raum geben  für Gedanken, Erinnerungen und Entscheidungen\n\n-Klare Ankreuz- und Fokusseiten für Momente, in denen du strukturiert reflektieren möchtest.\n\n\nDieses Buch ist für alle, die sich selbst bewusster begegnen und ihr inneres Erleben besser verstehen möchten  unabhängig davon, wo sie im Leben stehen.\n\nEs ermöglicht dir, innere Muster achtsam zu beleuchten und deine persönliche Entwicklung bewusst zu vertiefen.\nNicht, weil du irgendeinem Ideal entsprechen musst, sondern weil innere Klarheit und das Aufbrechen alter Wunden und Muster ein Geschenk an dich selbst ist.\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783695197408\"\u003e\u003ch3\u003eAusfüllbares Reflexionsbuch für Achtsamkeit, Selbstwert und innere Heilung. Mit Fragen, Affirmationen und Impulsen zum inneren Kind\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Softcover - 9783695197408","offer_id":56458455056709,"sku":"9783695197408","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/b9652854-5c36-4701-af30-f95519f4663a.jpg?v=1775541017","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/seelenspiegel-eine-reise-zu-dir-selbst-von-jessica-rehmann","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}