{"product_id":"sauer-macht-nicht-jeden-lustig-von-birgit-maria-siefert-und-katrin-rabe","title":"Sauer macht nicht jeden lustig!","description":"Dieses Buch ist mehr als nur ein neues Ernährungsbuch. Denn es ist anders. Vielleicht haben Sie noch nie etwas von den beiden gegensätzlichen Atemtypen \"Aktiver Einatmer\" und \"Aktiver  Ausatmer\" gehört. Und vielleicht ist es Ihnen auch fremd, dass alle Stoffwechselprozesse in Wechselwirkung mit der Kontrolle des Atems stehen. Doch mit diesem Wissen über die unterschiedlichen Bedürfnisse der beiden Atemtypen können Sie die Widersprüche, Dogmen und Schuldgefühle endlich auflösen.\nDer Aktive Einatmer braucht eine Ernährung, die den aktiven Einatem-Prozess unterstützt und der aktive Ausatmer eine Ernährungsweise, die den aktiven Ausatem-Prozess unterstützt. Nur so kann der Stoffwechsel reibungslos funktionieren. MIt diesem Wissen wird schnell klar: \"Nicht alles ist für alle gut. Was dem einen nützt, schadet dem anderen auf Dauer.\"\nDieses Buch hilft Ihnen, sich entspannt, gesund und genussvoll zu ernähren - ohne Verbote und Einschränkungen. Sie essen wieder intuitiv, was ihr Körper wirklich braucht und was Ihnen schmeckt, ohne sich von anderen verunsichern zu lassen!\nWie Sie die Ernährungs-Bedürfnisse des anderen Atemtyps in Ihrer Familie berücksichtigen können, lesen Sie auch in diesem Buch.\nUnterhaltsam und einfach sind auch die Grundprinzipien der Terlusollogie beschrieben und mit Cartoons liebevoll illustriert. Deshalb ist diese Buch auch sehr gut als Einführung in die Atemtypologie geeignet.\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783749421626\"\u003e\u003ch3\u003eErnährung für die beiden Atemtypen\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Hardcover - 9783749421626","offer_id":46367189172549,"sku":"9783749421626","price":24.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/127bd091-f150-4143-89ae-2a6b2afb1094.jpg?v=1781413744","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/sauer-macht-nicht-jeden-lustig-von-birgit-maria-siefert-und-katrin-rabe","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}