{"product_id":"s-c-m-nh-tinh-th-n-3-von-sami-duymaz-1","title":"Sức mạnh tinh thần 3","description":"Zihinsel gücün güç merkezi 3\n\nEn yüksek performans için zihinsel eğitim\n\n\"Güç Santrali Mental Güç 3\"te Sami Duymaz başarılı serisine devam ediyor ve spor psikolojisine ileri düzey bakış açıları sunuyor. Kitap sporculara, antrenörlere ve zihinsel güçlerini ve dayanıklılıklarını geliştirmek isteyen herkese yöneliktir.\n\nKitabın içeriği:\n\nKendini yansıtma ve yeni farkındalık: Zihinsel süreçlerinize ilişkin anlayışınızı derinleştirin ve yeteneklerinize ilişkin yeni bir farkındalık geliştirin.\nÖz kontrol ve korku yönetimi: Korkuyu, baskıyı ve başarısızlık korkusunu kontrol etme ve bunların üstesinden gelme tekniklerini öğrenin.\nGelişmiş Zihinsel Stratejiler: Zihinsel engellerin üstesinden gelmek ve önemli anlarda performansı artırmak için gelişmiş stratejiler kullanın.\nStres yönetimi ve dayanıklılık: Yüksek basınçlı durumlarda bile stresi yönetmek ve duygusal istikrarınızı korumak için etkili yöntemleri keşfedin.\nPratik alıştırmalar: Sürdürülebilir ilerlemeyi sağlamak için kapsamlı ve pratik alıştırmalar uygulayın.\nİlham veren vaka çalışmaları: Yeni zirvelere ulaşmak için bu teknikleri kullanan başarılı elit sporcuların hikayelerinden ilham alın.\nSami Duymaz, sporda zihinsel ve psikolojik yönlerin, üst düzey performans için gerekli olmasına rağmen çoğu zaman hafife alındığını vurguluyor. Bu kitap, bir sonraki performans seviyesine ulaşmak isteyen, teknik açıdan ileri düzeydeki sporcular için özellikle değerlidir. Bulgular ruh üzerindeki baskıyı hafifletiyor, kaynakları koruyor ve performansı artırıyor.\n\nBu kitap kimler için uygundur?\n\nSporcular: Zihinsel güçlerini ve performanslarını geliştirmek isteyen başlangıç ve ileri düzey sporcular.\nAntrenörler: Sporcularına ileri düzey zihinsel stratejiler öğretmek isteyenler.\nSpor psikologları: yeni anlayışlar ve pratik egzersizler arayanlar.\nBaşarı Arayanlar: Zihinsel güçlerini en üst düzeye çıkarmak ve hedeflerine ulaşmak isteyen herkes.\n\"Zihinsel Gücün Güç Merkezi 3\", ister yeni başlayan ister deneyimli bir sporcu olsun, zihinsel gücünü en üst düzeye çıkarmak isteyen herkes için önemli bir araçtır.\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783384235930\"\u003e\u003ch3\u003eTâm lý trong game\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783384235923\"\u003e\u003ch3\u003eTâm lý trong game\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Hardcover - 9783384235930","offer_id":58268044984645,"sku":"9783384235930","price":36.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Softcover - 9783384235923","offer_id":58119535198533,"sku":"9783384235923","price":30.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/7c68d647-e966-4860-aae1-701e38c5c07e.jpg?v=1781410976","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/s-c-m-nh-tinh-th-n-3-von-sami-duymaz-1","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}