{"product_id":"pranayama-introducao-e-praticas-von-maganlal-shivabhai-molia","title":"Pranayama: Introdução e práticas","description":"\u003cp\u003eSimultaneamente com a prática de asanas, deve haver um esforço para a regulação do prana. Assim, asana e pranayama andam juntos. Existe uma relação íntima entre a atividade do corpo físico e a do prana. O prana é a energia total que permeia todo o sistema físico e actua como um meio entre o corpo e a mente. O prana é mais subtil do que o corpo, mas mais grosseiro do que a mente. O prana pode agir, mas não pode pensar. O prana não é meramente a respiração. O processo de respiração - inalação, exalação e retenção - não constitui o prana por si só, mas é uma indicação de que o prana está a funcionar. Não podemos ver o prana; ele não é nenhum objeto físico. Quando expiramos, o prana opera em uma de suas formas funcionais. Quando inspiramos, o apana funciona. O livro \"Pranayama: Introdução e Práticas\" inclui quatro capítulos, nomeadamente Conceitos de Prana no primeiro capítulo, o segundo capítulo inclui Conceito de Pranayama, o terceiro capítulo explorou Tipos de Pranayama, Mente e Alma, o quarto capítulo explorou Perguntas e Respostas e o último capítulo incluiu Glossário. As referências e as Poses de Pranayama foram dadas na última parte do livro.\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9786207149377\"\u003e\u003ch3\u003e\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Softcover - 9786207149377","offer_id":47632561832261,"sku":"9786207149377","price":49.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/392635b4-ddbe-4e72-a844-e101ad59be37.jpg?v=1749620293","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/pranayama-introducao-e-praticas-von-maganlal-shivabhai-molia","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}