{"product_id":"planung-und-durchfuhrung-eines-individuellen-ausdauertrainings-von-simon-nitschke","title":"Planung und Durchführung eines individuellen Ausdauertrainings","description":"\u003cp\u003eEinsendeaufgabe aus dem Jahr 2014 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Sportmedizin, Therapie, Prävention, Ernährung, Note: 1,3, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: In dieser Einsendeaufgabe wird ein individuelles Ausdauertraining geplant und durchgeführt. Es wird verdeutlicht, wie ein Ausdauertraining gesteuert werden kann.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNach der Diagnose mittels Leistungsdiagnostik und Ausdauertestung erfolgt die Analyse des Gesundheits- und Leistungsstatus der Person. Darauf folgen Erarbeitung von Zielsetzung und Prognose und schließlich die Trainingsplanung im Mesozyklus.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEine Literaturrecherche rundet die Einsendeaufgabe ab.\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783668402652\"\u003e\u003ch3\u003e\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Libri","offers":[{"title":"Softcover - 9783668402652","offer_id":39436892536925,"sku":"9783668402652","price":9.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/8d9f384b-121b-4505-95c6-8a535b33b732.jpg?v=1778388574","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/planung-und-durchfuhrung-eines-individuellen-ausdauertrainings-von-simon-nitschke","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}