{"product_id":"nutricion-en-el-deporte-von-maria-de-las-mercedes-gabin","title":"Nutrición en el Deporte","description":"\u003cp\u003eLa alimentación es una de las necesidades básicas del ser humano. No debemos dejar de considerar a los deportistas como un grupo con necesidades nutricionales específicas y características de tal condición. El adecuado estado nutricional, así como el entrenamiento deportivo apropiado, deben ser un hábito y formar parte de una rutina diaria; no puede ser nunca tenido en cuenta sólo uno o dos días antes de la competencia. Un rendimiento deportivo óptimo solo puede lograrse si el atleta sigue un adecuado plan de alimentación antes, durante y después de la competición. Lamentablemente, en el mundo del deporte abunda la información pseudo-científica y los mitos alimentarios, siendo múltiples las fantasías que se manejan. Los deportistas amateurs son también una población con necesidades específicas a la que debemos prestar atención y acompañar desde nuestro lugar profesional, ya que los beneficios de la actividad física sobre la salud merecen especial atención, resulta más conveniente siempre prevenir que curar; numerosas son las patologías que pueden prevenirse o mejorarse con la práctica de la actividad física.\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783845482491\"\u003e\u003ch3\u003eMitos y Actualización\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Softcover - 9783845482491","offer_id":39513806536797,"sku":"9783845482491","price":59.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/f4ce3a78-ea10-472a-88ca-9005c3e982f1.jpg?v=1757827746","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/nutricion-en-el-deporte-von-maria-de-las-mercedes-gabin","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}