{"product_id":"nie-mehr-flugangst-von-karin-bonner-und-friedrich-klaiber","title":"Nie mehr Flugangst","description":"Herzrasen, Schweißausbrüche, Todesangst – sobald sich die Flugzeugtür schließt, beginnt für Menschen mit Flugangst der blanke Horror. Was, wenn ich eine Panikattacke bekomme?\nWeiß der Pilot, was er da tut? Werden wir bei Turbulenzen abstürzen? Viele vermeiden\ndaher das Fliegen, so gut es geht, oder sie versuchen, mit Alkohol oder Beruhigungspillen\ndie Angst zu unterdrücken. Doch damit ist es nicht getan.\nIn diesem Buch stellt die Psychologin und Stewardess Karin Bonner ein klares, in Seminaren\nder Lufthansa erprobtes 6-Schritte-Programm gegen Flugangst vor. Der Pilot Friedrich Klaiber erklärt Technik, Sicherheit und Abläufe – gemeinsam zeigen sie, wie man mit Angst, Panik und Kontrollverlust im Flugalltag umgeht.\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783843616447\"\u003e\u003ch3\u003eEin Selbsthilfeprogramm in sechs Schritten\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Softcover - 9783843616447","offer_id":56115753222469,"sku":"9783843616447","price":18.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/0095c4c8-2033-427b-9fda-b9b5993cb8e9.jpg?v=1781324404","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/nie-mehr-flugangst-von-karin-bonner-und-friedrich-klaiber","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}