{"product_id":"narzissmus-verstehen-von-benjamin-lucas-schmidt","title":"Narzissmus verstehen","description":"Schild statt Schwert - Narzissmus verstehen, sich schützen, klar bleiben.\nManche Beziehungen hinterlassen keine blauen Flecken - aber tiefe Spuren. Wer in einer narzisstisch geprägten Partnerschaft, Familie oder Arbeitsbeziehung lebt, kennt das Gefühl: nach Gesprächen erschöpft sein, an der eigenen Wahrnehmung zweifeln, in endlosen Diskussionen die Orientierung verlieren. Genau hier setzt dieses Buch an.\n\nKlarheit statt Theorie\nBenjamin-Lucas Schmidt verbindet psychologisches Hintergrundwissen mit konkreter Praxisanleitung. Statt akademischer Diagnoseschemata oder pauschaler Trennungsslogans liefert er ein durchdachtes Schutzsystem: ruhige Sprache, klare Strategien, anwendbare Werkzeuge. Wer das Buch liest, lernt nicht nur, narzisstische Dynamiken zu erkennen - sondern auch, in ihnen handlungsfähig zu bleiben.\n\nWas Sie in diesem Buch finden:\nNarzisstische Muster zuverlässig erkennen - auch in subtilen Formen\nDie BIFF-Methode und das Prinzip Grauer Felsen - Kommunikation ohne Eskalation\nSchutz für Kinder, Detriangulation, Grenzen und Dokumentation\nRechtliche Orientierung, wenn es ernst wird\nDer 30-Tage-Plan für die ersten Schritte aus der Erschöpfung\n\"Frag Benjamin\" - die digitale Begleiter-App mit Fragefunktion zum Buchinhalt\n\nFür wen dieses Buch geschrieben ist\nFür Menschen, die in toxischen Beziehungen stecken oder gerade aussteigen. Für Angehörige, die mit ansehen, wie ein geliebter Mensch leidet. Für Fachkräfte in beratenden Berufen, die ihren Klienten ein klares Werkzeug an die Hand geben möchten. Und für alle, die verstehen wollen, warum sich manche Konflikte immer wieder im Kreis drehen.\n\nDas Besondere: Buch + Begleiter-App\nMit dem Buch erhält der Leser Zugang zu \"Frag Benjamin\" - einer digitalen Begleiter-App, die anonym, jederzeit und ohne Login Fragen zum Buchinhalt beantwortet. Eine Kombination aus erfahrungsbasiertem Wissen und moderner Technologie, die in der deutschsprachigen Selbsthilfe-Literatur einzigartig sein dürfte.\n\nSchild statt Schwert - der Titel ist Programm.\nEs geht nicht um Kampf, nicht um Rache, nicht um Diagnose. \nEs geht um Schutz, Klarheit und die Rückgewinnung innerer Ordnung. Ohne Eskalation. Ohne Selbstaufgabe.\n\nEin Buch für alle, die nach Gesprächen leer sind - und einen anderen Weg suchen.\nAuch als Taschenbuch und Hörbuch erhältlich.\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783696378592\"\u003e\u003ch3\u003eSchild statt Schwert\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Hardcover - 9783696378592","offer_id":58082660942149,"sku":"9783696378592","price":28.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/ecd2b3e5-3c7d-48ad-81ce-a686911e513c.jpg?v=1780552805","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/narzissmus-verstehen-von-benjamin-lucas-schmidt","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}