{"product_id":"nach-der-adipositas-op-von-charlotte-bamberger-und-sabrina-maassen","title":"Nach der Adipositas-OP","description":"\n                                \n                \u003cp\u003e\n                                        \n                    \u003cstrong\u003eAbnehmen gelungen – und jetzt?\u003c\/strong\u003e\n                                    \n                \u003c\/p\u003e\n                                \n                \n                \u003cp\u003eDie ersten Monate nach einer bariatrischen OP fühlen sich oft wie ein Befreiungsschlag an: Die Kilos und der BMI purzeln, die Hoffnung auf das dauerhafte Wunschgewicht wächst. Doch was tun, wenn die Euphorie nachlässt? Wenn alte Muster zurückkehren, das Gewicht stagniert – oder sogar wieder steigt? Genau hier setzt dieses Buch an. Es begleitet Sie durch die kritische Zeit nach der »Honeymoon-Phase« – mit praktischer Unterstützung, fundiertem Wissen und alltagstauglichen Strategien.\u003c\/p\u003e\n                                \n                \n                \u003cul\u003e\n                                        \n                    \n                    \u003cli\u003e\n                                                \n                        \u003cstrong\u003eVerstehen, was passiert\u003c\/strong\u003e\n                                                : Wie sich Körper und Psyche nach der OP verändern und warum es so wichtig ist, den Kopf »mitzunehmen«.\n                    \n                    \u003c\/li\u003e\n                                        \n                    \n                    \u003cli\u003e\n                                                \n                        \u003cstrong\u003eStark bleiben, wenn’s schwerfällt:\u003c\/strong\u003e\n                                                 Mit konkreten Hilfen gegen Rückfälle, emotionales Essen und Selbstzweifel – und Strategien, um wieder in die Spur zu finden.\n                    \n                    \u003c\/li\u003e\n                                        \n                    \n                    \u003cli\u003e\n                                                \n                        \u003cstrong\u003eMotivation, die bleibt\u003c\/strong\u003e\n                                                : Mit leckeren Rezepten gegen den Heißhunger, mit Übungen, Reflexionshilfen und einem persönlichen Planer, der Sie Schritt für Schritt durch die Zeit danach begleitet.\n                    \n                    \u003c\/li\u003e\n                                        \n                \n                \u003c\/ul\u003e\n                                \n                \n                \u003cp\u003e\n                                        \n                    \u003cstrong\u003eFür ein stabiles Gewicht und für ein ganz neues Lebensgefühl!\u003c\/strong\u003e\n                                    \n                \u003c\/p\u003e\n                            \n            \u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783432121857\"\u003e\u003ch3\u003eSo bleibt das Gewicht dauerhaft stabil. Motivationshilfen, praktische Tipps \u0026amp; Rezepte\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Softcover - 9783432121857","offer_id":55959275209029,"sku":"9783432121857","price":22.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/9de9fd1d-d6c6-4bca-9591-3db990aa050d.jpg?v=1782101963","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/nach-der-adipositas-op-von-charlotte-bamberger-und-sabrina-maassen","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}