{"product_id":"muhelose-achtsamkeit-der-revolutionare-weg-zu-einem-erwachten-leben-von-loch-kelly","title":"Mühelose Achtsamkeit","description":"Die nächste Stufe der Achtsamkeit\nWie wäre es, wenn Sie sich in jedem Moment Ihres Tages für ein natürliches, weises und liebevolles Gewahrsein öffnen könnten? Der renommierte Meditationslehrer Loch Kelly zeigt, dass diese Möglichkeit näher ist, als Sie denken. Mühelose Achtsamkeit ist ein Weg, das Gewahrsein von den plappernden Gedanken abzulösen und in einen friedlichen Geisteszustand zu wechseln, der uns auch inmitten unseres geschäftigen Alltags jederzeit zur Verfügung steht: Ein Raum der Weisheit, des Mitgefühls und der Freude, aus dem heraus sich ganz leicht ein erfülltes  Leben ergibt. \nIn diesem Buch lernen Sie kennen:\nVielfältige Mini-Meditationen (achtsame Blicke)\nHilfreiches Wissen aus Neurowissenschaft, Psychotherapie und Weisheitstraditionen\nDie fünf Grundlagen der mühelosen Achtsamkeit\nMögliche Hindernisse, die ein Eintauchen in \u2028das zeitlose Gewahrsein erschweren\nDies alles unterstützt Sie dabei, Wohlbefinden, Klarheit und mitfühlendes Handeln zu stärken und ein erwachtes Leben zu führen. \n \nStimmen zum Buch:\n„In diesem bahnbrechenden Ratgeber bietet Loch Kelly uns zeitgemäße Versionen alter Praktiken, mit denen wir Sinn, Verbundenheit und Klarheit in unser Leben bringen können. Was für ein schönes Buch!“\nDaniel Siegel, \u2028Autor von Gewahr sein\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783867812948\"\u003e\u003ch3\u003eDer revolutionäre Weg zu einem erwachten Leben\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Libri","offers":[{"title":"Paperback - 9783867812948","offer_id":50049101758789,"sku":"9783867812948","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/73461_1c9fd945-35e9-442d-af86-0529901fe49a.jpg?v=1784263950","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/muhelose-achtsamkeit-der-revolutionare-weg-zu-einem-erwachten-leben-von-loch-kelly","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}