{"product_id":"movimenti-micro-macro-di-base-nello-yoga-von-siddappa-naragatti","title":"Movimenti micro macro di base nello yoga","description":"\u003cp\u003e\"Movimenti micro macro di base nello yoga\" offre un'esplorazione approfondita dei principi fondamentali del movimento nella pratica dello yoga. Integrando senza soluzione di continuità movimenti micro (sottili) e macro (più ampi), questa guida migliora la comprensione della meccanica del corpo e dell'allineamento. Pensato per i praticanti di tutti i livelli, il libro fornisce spiegazioni chiare ed esercizi pratici che coltivano una connessione più profonda con gli aspetti fisici ed energetici dello yoga. I lettori scopriranno come la padronanza di questi movimenti possa portare a un miglioramento della postura, a una maggiore flessibilità e a un benessere generale. Sia che siate alle prime armi con lo yoga o che stiate cercando di perfezionare la vostra pratica, questa risorsa è un compagno essenziale nel vostro viaggio verso la consapevolezza e l'autoconsapevolezza. Abbracciate il potere trasformativo del movimento e approfondite la vostra pratica con questa guida completa.\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9786208354602\"\u003e\u003ch3\u003e\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Softcover - 9786208354602","offer_id":53772997034309,"sku":"9786208354602","price":68.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/3d694472-2373-48f7-a777-b99deac53761.jpg?v=1766044577","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/movimenti-micro-macro-di-base-nello-yoga-von-siddappa-naragatti","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}