{"product_id":"mental-gesund-bleiben-von-peter-falkai-und-jeanne-rubner","title":"Mental gesund bleiben","description":"\n                                \n                \u003cb\u003eDer Präventionskompass für die Seele\u003c\/b\u003e\n                                \n                \u003cbr\u003e\n                                \n                \u003cbr\u003e\n                                \n                \u003cb\u003eVorsorge ist alles: \u003c\/b\u003e\n                                Wir joggen, um unser Herz gesund zu halten, nehmen Supplements ›und machen Check-ups. \n                \n                \u003cb\u003eDoch die meisten von uns tun zu wenig für ihre Psyche. \u003c\/b\u003e\n                                Ein Fehler, denn Studien zeigen, dass Prävention essenziell ist, um nicht wie \n                \n                \u003cb\u003ejeder Vierte im Laufe des Lebens an Depressionen, Sucht- und Angststörungen oder sogar Psychosen\u003c\/b\u003e\n                                 zu erkranken. \n                \n                \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n                                Von Stress, der unsere Nervennetze schädigt, bis zur wirkungsvollen Prophylaxe bei Veranlagungen: \n                \n                \u003cb\u003eDieses Buch hilft, Risiken zu erkennen und besser vorzusorgen. \u003c\/b\u003e\n                                Statt unterkomplexer Rezepte, die einseitig auf Ernährung oder Sport setzen, trägt dieser \n                \n                \u003cb\u003eKompass die aktuelle wissenschaftliche Evidenz \u003c\/b\u003e\n                                zusammen und veranschaulicht, wie, wann und warum bestimmte Maßnahmen gegen psychische Erkrankungen wirken und was jeder von uns konkret tun kann, um sich \n                \n                \u003cb\u003egeistig und seelisch fit zu halten.\u003c\/b\u003e\n                            \n            \u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783466373680\"\u003e\u003ch3\u003eDas Fazit neuester Studien zur Prävention psychischer Krankheiten\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Hardcover - 9783466373680","offer_id":57621163311429,"sku":"9783466373680","price":22.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/858acf35-67c3-432d-8e41-d6bcebbe3c5e.jpg?v=1780723310","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/mental-gesund-bleiben-von-peter-falkai-und-jeanne-rubner","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}