{"product_id":"lenfant-interieur-21-jours-pour-le-liberer-von-equilibre-relations","title":"L'enfant intérieur : 21 jours pour le libérer","description":"Certaines blessures de l'enfance continuent-elles d'influencer vos émotions et vos relations ? Peur du rejet, manque de confiance, culpabilité ou besoin constant de plaire : votre passé peut encore peser sur votre présent. Ce livre vous propose un programme progressif de 21 jours pour renouer avec votre enfant intérieur et mieux comprendre vos réactions. À travers des exercices guidés, des gestes d'apaisement et des moments d'écriture, apprenez à identifier vos blessures émotionnelles, accueillir vos émotions et porter un regard bienveillant sur vous-même. Découvrez comment poser vos limites, prendre du recul face à vos anciens réflexes et construire une relation plus sereine avec vous-même. Chaque journée vous accompagne pas à pas, à votre rythme, sans pression ni jugement. Un chemin accessible pour prendre soin de vous, vous réconcilier avec votre histoire et avancer plus librement.\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9782322844999\"\u003e\u003ch3\u003eUn programme progressif pour comprendre vos blessures émotionnelles et faire la paix avec votre passé\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Softcover - 9782322844999","offer_id":59986235752773,"sku":"9782322844999","price":15.3,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/73461_8b59f712-7060-449c-8143-a69b60361803.jpg?v=1793423664","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/lenfant-interieur-21-jours-pour-le-liberer-von-equilibre-relations","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}