{"product_id":"langer-leichter-leben-von-marcus-dr-med-franz-und-marcus-franz","title":"Länger Leichter Leben","description":"\n\n\n  \n  Länger leichter leben\n  \u003cp\u003eIhr Rezept für mehr Gesundheit und Lebensqualität\u003c\/p\u003e\n\n  \u003cp\u003eMöchten Sie Ihre Vitalität steigern und gesunde, unbeschwerte Lebensjahre gewinnen, wissen aber nicht, wo Sie beginnen sollen – im Alltag zwischen Job, Familie und Freizeit? Frustriert von komplizierten Diäten, starren Fitnessplänen und widersprüchlichen Gesundheitstipps?\u003c\/p\u003e\n\n  \n    Warum Sie diesem Buch vertrauen können\n    \u003cp\u003e\n                    \u003cstrong\u003eDr. med. Marcus Franz\u003c\/strong\u003e, Facharzt für Innere Medizin mit über 35 Jahren Erfahrung in Praxis und Klinik, steht für eine ganzheitliche Medizin, die den Menschen in den Mittelpunkt stellt und auf Prävention statt Reparatur setzt. Mit seinem Konzept „Länger. Leichter. Leben.“ erreicht er über 60.000 Follower auf Social Media und begeistert seine Community mit praxisnahen, leicht umsetzbaren Gesundheitstipps.\u003c\/p\u003e\n  \n\n  \n    Ihre Gewinne auf einen Blick\n    \u003cul\u003e\n      \u003cli\u003e\n                        \u003cstrong\u003eAlltagstaugliches Gesundheitskonzept:\u003c\/strong\u003e\n                        \u003cbr\u003e\n        Sieben Säulen für mehr Lebensqualität – Ernährung, Verdauung, Immunsystem, Herz \u0026amp; Kreislauf, Bewegung \u0026amp; Sport, Entspannung \u0026amp; Freizeit, Mindset \u0026amp; Grundeinstellung, Medizinische Vorsorge\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n                        \u003cstrong\u003eEinfach umsetzbare Maßnahmen:\u003c\/strong\u003e\n                        \u003cbr\u003e\n        Keine komplizierten Theorien oder strengen Regeln, sondern sofort anwendbare Tipps für den Alltag\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n                        \u003cstrong\u003eWissenschaftlich fundiert:\u003c\/strong\u003e\n                        \u003cbr\u003e\n        Erprobt in Klinik und Praxis, belegt durch über drei Jahrzehnte Erfahrung\u003c\/li\u003e\n      \u003cli\u003e\n                        \u003cstrong\u003eFokus auf Lebensqualität:\u003c\/strong\u003e\n                        \u003cbr\u003e\n        Statt reiner Langlebigkeit stehen Wohlbefinden und Leichtigkeit im Mittelpunkt\u003c\/li\u003e\n    \u003c\/ul\u003e\n  \n\n  \n    \u003cp\u003eAnders als andere Gesundheitsratgeber liefert Dr. Marcus Franz nicht nur Theorie, sondern ein bewährtes Rezept: Mit einfachen Alltagshacks – wie bewusster Ernährung, kurzen Bewegungseinheiten und Entspannungsübungen – stärken Sie Ihr Wohlbefinden nachhaltig. Lernen Sie, Stress gezielt abzubauen, Ihr Mindset zu optimieren und mit gezielten Vorsorgeuntersuchungen selbst Verantwortung für Ihre Gesundheit zu übernehmen.\u003c\/p\u003e\n\n    \u003cp\u003eOb Sie gerade starten oder Ihr bestehendes Gesundheitsprogramm ergänzen möchten – dieses Buch begleitet Sie Schritt für Schritt auf Ihrem Weg zu mehr Leichtigkeit und Zufriedenheit.\u003c\/p\u003e\n  \n\n  \n    \u003cp\u003eSchenken Sie sich selbst oder Ihren Liebsten mit \u003cstrong\u003e„Länger leichter leben“\u003c\/strong\u003e ein praxisnahes Gesundheitsmanual – das perfekte Geschenk für alle, die ihre Lebensqualität aktiv verbessern wollen!\u003c\/p\u003e\n  \n\n\n\n\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783969676592\"\u003e\u003ch3\u003eEin ganzheitliches und alltagstaugliches Gesundheitskonzept. Wissenschaftlich fundiert und über den Longevity-Trend hinausgedacht\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Softcover - 9783969676592","offer_id":54912987988293,"sku":"9783969676592","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/86bbd166-d545-4053-b6ee-c97325569d54.jpg?v=1777786122","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/langer-leichter-leben-von-marcus-dr-med-franz-und-marcus-franz","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}