{"product_id":"la-ciencia-de-la-nutricion-deportiva-von-antonio-alvarez-rodriguez-und-antonio-alvarez-rodriguez","title":"La Ciencia de la Nutricion Deportiva","description":"Title: The Science of Sports Nutrition: A Comprehensive Guide to Maximising Athletic Performance\n\nEste libro electrónico es una guía completa de la ciencia de la nutrición deportiva, diseñada específicamente para atletas y entusiastas del fitness. Cubre todos los aspectos de la nutrición deportiva, desde los conceptos básicos de macronutrientes y micronutrientes hasta las últimas investigaciones sobre suplementos para mejorar el rendimiento.\n\nEl libro incluye capítulos sobre el metabolismo energético, la hidratación, la recuperación y las necesidades nutricionales específicas de diferentes deportes y actividades. También cubre temas como la composición corporal, la planificación de comidas y las estrategias para mantener una dieta saludable mientras viaja o come fuera.\n\nUna de las características únicas de este libro electrónico es su enfoque en recomendaciones basadas en evidencia, con referencias a estudios científicos en todo momento. También incluye consejos prácticos y ejemplos para ayudar a los lectores a aplicar la información a sus propios planes de entrenamiento y nutrición.\n\nEn general, este libro electrónico es un recurso esencial para cualquiera que busque maximizar su rendimiento atlético a través de una nutrición adecuada. Si usted es un atleta profesional, guerrero de fin de semana, o simplemente busca mejorar su nivel de condición física, este libro le proporcionará el conocimiento y las herramientas que necesita para alimentar su cuerpo para el éxito.\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9788411740999\"\u003e\u003ch3\u003eNutricion Deportiva\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Softcover - 9788411740999","offer_id":46479626568005,"sku":"9788411740999","price":11.3,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/73461_c4a787b3-01ba-4b3e-b93d-bd9b08e23c93.jpg?v=1787114682","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/la-ciencia-de-la-nutricion-deportiva-von-antonio-alvarez-rodriguez-und-antonio-alvarez-rodriguez","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}