{"product_id":"kraftvoll-ins-wasser-von-britta-steffen-andreas-hahn-miriam-hilgner-michael-behringer-und-dieter-strass","title":"Kraftvoll ins Wasser","description":"\n                \u003cp\u003eBritta Steffen, Olympiasiegerin im Schwimmen, hat selbst zur Feder gegriffen und beschreibt ihr persönliches Krafttraining während ihrer leistungssportlichen Karriere. Sportwissenschaftler verschiedener Institute in Deutschland haben in diesem Buch weitere Aspekte zum Krafttraining im Schwimmen aufgegriffen (Grundlagen, Leistungsaufbau und Spezifik für Kinder und Jugendliche).\u003cbr\u003e\n                \u003c\/p\u003e\n                \u003cp\u003eWohl wissend, dass Erfolge im  Schwimmsport nicht nur durch ein umfängliches Training im Wasser, sondern maßgeblich durch ein Krafttraining begleitet werden, und dass dafür bisher kein Patentrezept existiert, erhalten Sie mit diesem Werk bewusst keine Übungssammlung, sondern eine anschauliche Zusammenstellung der Grundlagen für das spezifische Krafttraining im Schwimmen. Sie erfahren alles Wichtige über die leistungsorientierte Entwicklung der Kraftfähigkeiten und  lernen, wie präventiv eine  lang andauernde Belastbarkeit im Krafttraining gefördert wird. Last but not least geht es darum, dass durch ein optimales Training die Gesundheit eines jeden Athleten gesichert werden kann.\u003c\/p\u003e\n                \u003cp\u003eDieses Buch richtet sich an Akteure im Sportschwimmen, insbesondere aus dem Bereich des Nachwuchsleistungsschwimmens, sowie an Personen, die das Schwimmtraining im Athletik- bzw. Landtraining begleiten. Selbstverständlich können jedoch auch Leser von diesem Buch profitieren, die im Schwimmen freizeit-, aber zielorientiert trainieren. Auch für Personen aus anderen Sportarten ist dies eine interessante und gewinnbringende Lektüre.\u003c\/p\u003e\n                \u003cp\u003e\n                    \u003cbr\u003e\n                \u003c\/p\u003e\n                \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n            \u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783662548998\"\u003e\u003ch3\u003eKrafttraining für mehr Erfolg beim Schwimmen\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Mehrteiliges Produkt, mit Beigabe - 9783662548998","offer_id":46704725459269,"sku":"9783662548998","price":39.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/1a705ddd-a862-46b8-b79e-2f8258e7f590.jpg?v=1783056531","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/kraftvoll-ins-wasser-von-britta-steffen-andreas-hahn-miriam-hilgner-michael-behringer-und-dieter-strass","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}