{"product_id":"krafttrainingskonzept-fur-den-triathlon-trainingsplanung-und-durchfuhrung-nach-der-ilb-methode-von-stefan-schurr","title":"Krafttrainingskonzept für den Triathlon","description":"\u003cp\u003eStudienarbeit aus dem Jahr 2008 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, , Sprache: Deutsch, Abstract: Bei vorliegenden Ausarbeitung handelt es sich um ein Konzept der Trainingsplanung für das Krafttraining von Triathleten. Dieses Konzept orientiert sich an der ILB-Methode, die im Fitnessbereich schon seit längerer Zeit mit großem Erfolg eingesetzt wird und die sich auch für Ausdauersportler als wirkungsvolle Maßnahme eignet.\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783640134656\"\u003e\u003ch3\u003eTrainingsplanung und -durchführung nach der ILB-Methode\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Libri","offers":[{"title":"Softcover - 9783640134656","offer_id":39429294817373,"sku":"9783640134656","price":27.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/d623960e-4ee7-4fa5-88b7-277555291a47.jpg?v=1777613187","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/krafttrainingskonzept-fur-den-triathlon-trainingsplanung-und-durchfuhrung-nach-der-ilb-methode-von-stefan-schurr","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}