{"product_id":"kognitiv-terapi-metoder-i-hverdagen-1-von-henrik-tingleff","title":"Kognitiv Terapi","description":"\u003cp\u003eDenne bog giver i et enkelt og let forståeligt sprog indblik i den kognitive terapis mange konkrete metoder til at evaluere tanker og mindske ubehag.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAlle metoder er rigt eksemplificeret med konkrete cases taget ud af den helt almindelige danskers hverdag.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDer beskrives og demonstreres metoder, som både den stressede forretningsmand, den bekymrede mor, den nervøse studerende og personen med depressions-, selvværds- eller angstproblematikker kan anvende i sin udviklingsproces.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBogen giver en kort indføring i teorien bag den videnskabeligt dokumenterede kognitive terapi, og et indblik i hvad kognitiv terapi er og ikke er.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\"Kognitiv Terapi - metoder i hverdagen\" henvender sig til alle, der ønsker brugbar og praksisorienteret viden om kognitiv terapi og de kognitive metoder: Psykologistuderende, rådgivningspersonale, terapeuter - og ikke mindst de personer der uanset baggrund og hverdag ønsker at udvikle sig.\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9788799252404\"\u003e\u003ch3\u003eMetoder i hverdagen 1\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Libri","offers":[{"title":"Softcover - 9788799252404","offer_id":39450874183773,"sku":"9788799252404","price":27.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/3bed92d2-a0de-49e2-97e9-35833c9e1f27.jpg?v=1778647943","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/kognitiv-terapi-metoder-i-hverdagen-1-von-henrik-tingleff","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}