{"product_id":"ketogene-ernahrung-von-diana-sellmann","title":"Ketogene Ernährung","description":"Ketogene Ernährung: \nWas, wenn Gesundheit ganz anders beginnt? \n\nDieses Buch zeigt leicht verständlich, was hinter der ketogenen Ernährung steckt und warum sie weit mehr ist als eine kurzfristige Diät. Schritt für Schritt wird erklärt, wie Zucker, Insulin und der Stoffwechsel zusammenhängen, wie der Körper von der Zucker auf die Fettverbrennung umstellt und warum Ketonkörper eine so wichtige Rolle spielen.\n\nDabei werden häufige Fragen beantwortet, typische Anfängerfehler erklärt und viele praktische Tipps für den Alltag gegeben. Ob Gewichtsreduktion, mehr Energie, weniger Heißhunger oder ein besseres Verständnis des eigenen Stoffwechsels, dieses Buch vermittelt das notwendige Wissen verständlich, ohne komplizierte Fachsprache.\n\nIdeal für Einsteiger, die die ketogene Ernährung sicher und nachvollziehbar kennenlernen möchten und nach einem alltagstauglichen Weg zu mehr Wohlbefinden, Energie und Lebensqualität suchen.\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783696726911\"\u003e\u003ch3\u003eWas, wenn Gesundheit ganz anders beginnt?\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Softcover - 9783696726911","offer_id":58883584295237,"sku":"9783696726911","price":12.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/73461_67919ec0-14a4-4872-b8c7-dd273f008e8c.jpg?v=1786855175","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/ketogene-ernahrung-von-diana-sellmann","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}