{"product_id":"keine-panik-das-ist-nur-angst-von-laura-piana","title":"Keine PANIK, das ist \"nur\" ANGST","description":"\u003cp\u003eDie Angst ist dein ständiger Begleiter und Panikattacken erschweren deinen Alltag? Bist du vielleicht frustriert, weil bisherige ¿Überwindungstechniken¿ nicht helfen? \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDann findest du hier endlich genau DIE Hilfe, die DU verdienst. Denn die Autorin und Psychologin Laura Piana versteht, wie stark diese Angst sein kann. Und dass man trotz starker Bemühungen die Angst nicht einfach ignorieren kann. Hier kommt dieses Buch ins Spiel. Mit diesem Ratgeber wirst du die persönlichen Mechaniken hinter deiner Angst wie mit einem Röntgenblick durchleuchten und mit gezielten Techniken der Angstspirale für immer entkommen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDieser Ratgeber ist ein lebensnaher Praxisratgeber, der dir konkrete Handlungsempfehlungen und wirkende Übungen an die Hand gibt, damit du in kürzester Zeit, aber langfristig, deine Angst und Panikattacken besiegen kannst. Als Bonus erwarten Dich 10 Goldene Regeln zur Angstbewältigung.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBist du bereit für den Tag, an dem die Angst für dich und nicht mehr gegen dich arbeitet - nicht als unbegründetes Hindernis in harmlosen Situationen? \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDamit du am Leben wieder völlig frei teilnehmen kannst - in jeder Situation? \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDann bestellen dir jetzt ein Exemplar dieses Buchs.\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9789403648736\"\u003e\u003ch3\u003eWie Sie die fundamentalen Spielregeln der Angst verstehen und endlich den Kreislauf der Ängste \u0026amp; Panikattacken für ein freies Leben auflösen\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Softcover - 9789403648736","offer_id":39675148861533,"sku":"9789403648736","price":18.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/c9d306e5-2d6b-42f8-a3ab-99565f73edbb.jpg?v=1779596968","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/keine-panik-das-ist-nur-angst-von-laura-piana","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}