{"product_id":"keine-angst-vor-deinem-hunger-korperreich-essen-ratgeber-fur-ein-entspanntes-essverhalten-von-elke-weigel","title":"Keine Angst vor deinem Hunger","description":"Keine Angst vor deinem Hunger!\n»KörperReich-Essen« - Ratgeber für ein entpanntes Essverhalten\n\nViele Frauen und Mädchen fragen sich schon vor dem ersten Bissen: »Macht mich das dick?«\nEssattacken, Unzufriedenheit mit dem Körper und Angst vor dem eigenen Hunger bestimmen ihr Essverhalten. \n\nIst es möglich, ganz entspannt zu essen?\n\nDie Diplom-Psychologin und Tanztherapeutin Elke Weigel beschreibt eine ungewöhnliche und neuartige Herangehensweise an das Thema. \n\nDieses Buch lädt Sie ein, über Ihr persönliches Essverhalten nachzudenken, wie Sie es vielleicht noch nie getan haben. \nSie bekommen spezielle Körperübungen an die Hand, die Ihnen helfen ein neues Körperbewusstsein zu entwickeln.\nZusätzlich erzählen Betroffene in Interviews und Beiträgen von ihrem Weg hin zu einem entspannten Verhältnis zum Essen. \n\nBegeben Sie sich auf Ihren persönlichen Weg zu einem entspannten Essverhalten in Freiheit und Selbstbewusstsein.\n\nEin Ratgeber ohne Essensvorschriften!\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783751973632\"\u003e\u003ch3\u003e»KörperReich-Essen« - Ratgeber für ein entspanntes Essverhalten\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Libri","offers":[{"title":"Softcover - 9783751973632","offer_id":39451338768477,"sku":"9783751973632","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/73461_416334b8-a8e3-4bac-a0d9-756d05f808c0.jpg?v=1787805913","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/keine-angst-vor-deinem-hunger-korperreich-essen-ratgeber-fur-ein-entspanntes-essverhalten-von-elke-weigel","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}