{"product_id":"iss-dich-jung-das-rezeptbuch-zur-longevita-diat-von-valter-longo","title":"Iss dich jung – das Rezeptbuch zur Longevità-Diät","description":"\n                                \n                \u003cb\u003eVon Hundertjährigen lernen: Die Geheimnisse eines gesunden langes Lebens\u003c\/b\u003e\n                                \n                \u003cbr\u003e\n                                \n                \u003cbr\u003e\n                                In seinem Bestseller »Iss dich jung« zeigte Prof. Dr. Valter Longo, wie wichtig Ernährung für ein langes und gesundes Leben ist: Durch die Kombination von \n                \n                \u003cb\u003egesunder Ernährung\u003c\/b\u003e\n                                 mit dem sogenannten \n                \n                \u003cb\u003eScheinfasten\u003c\/b\u003e\n                                 ist es möglich, das \n                \n                \u003cb\u003eRisiko altersbedingter Krankheiten zu senken\u003c\/b\u003e\n                                . Nun teilt er die Ergebnisse seiner \n                \n                \u003cb\u003eneuesten Forschung \u003c\/b\u003e\n                                und nimmt uns mit auf eine Reise zu den Regionen Italiens, in denen die meisten Hundertjährigen leben.\n                \n                \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n                                Longo hat mehr als \n                \n                \u003cb\u003ezehn Regionen mit einer außergewöhnlich hohen Lebenserwartung \u003c\/b\u003e\n                                identifiziert und sich ihre traditionelle Küche angesehen, um herauszufinden, was das Geheimnis der Hundertjährigen ist. Von diesen Erkenntnissen können wir alle profitieren, um ein \n                \n                \u003cb\u003emöglichst langes Leben in Gesundheit \u003c\/b\u003e\n                                zu führen.\n                \n                \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n                                Neben einer kurzen \n                \n                \u003cb\u003eEinführung in die Longevità-Diät \u003c\/b\u003e\n                                und das \n                \n                \u003cb\u003eKonzept des Scheinfastens \u003c\/b\u003e\n                                sowie einem Überblick über die \n                \n                \u003cb\u003eneueste Forschung \u003c\/b\u003e\n                                enthält dieses Buch mehr als \n                \n                \u003cb\u003e200 Rezepte \u003c\/b\u003e\n                                zum Nachkochen.\n                \n                \u003cbr\u003e\n                                \n                \u003cbr\u003e\n                                Ausstattung: 8-seitiger Bildteil; 8-seitiger Bildteil\n            \n            \u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783442180776\"\u003e\u003ch3\u003eDie Geheimnisse der Hundertjährigen - 200 Rezepte aus Italien für ein gesundes langes Leben\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Softcover - 9783442180776","offer_id":56091001520453,"sku":"9783442180776","price":14.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/b606ec13-8f19-4c48-bec6-7c030522848b.jpg?v=1782535304","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/iss-dich-jung-das-rezeptbuch-zur-longevita-diat-von-valter-longo","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}