{"product_id":"intuitiv-intervallfasten-gesund-jung-schlank-mit-der-revolutionaren-i-formel-von-uwe-knop-andrea-ciro-chiappa","title":"Intuitiv Intervallfasten","description":"\n                                Intuitiv Essen \u0026amp; Intervallfasten werden eins\n                \n                \n                \u003cul\u003e\n                                                            \n                    \n                    \u003cli\u003eDas erste Buch zum Intuitiven Intervallfasten - wissenschaftlich auf dem aktuellsten Stand\u003c\/li\u003e\n                                                            \n                    \n                    \u003cli\u003eDie Vorteile von Intuitivem Essen und Intervallfasten erstmals zur natürlich-besten Essweise vereint\u003c\/li\u003e\n                                                            \n                    \n                    \u003cli\u003eFür alle, die so gesund, jung und schlank wie möglich bleiben wollen\u003c\/li\u003e\n                                                        \n                \n                \u003c\/ul\u003e\n                                                \n                \n                \u003cp\u003e\n                                        Derzeit dominieren zwei Trends die moderne Ernährungswelt: Intuitiv Essen (IE) und Intervallfasten (IF). Beide Essweisen überzeugen durch ihre jeweilige biologische Plausibilität und folgen einem natürlichen Ansatz: Denn der echte, der körperliche Hunger bildet die evolutionäre Schnittmenge beider Essformen. Daher lassen sie sich trend- \u0026amp; zeitgemäß zur perfekten Ernährung der neuen Zwanziger Jahre verschmelzen: Individuell – Intuitiv – Intervallfasten, kurz: I\n                    \n                    \u003csup\u003e3\u003c\/sup\u003e\n                                        .\n                \n                \u003c\/p\u003e\n                                                \n                \n                \u003cp\u003e\n                                        Lesern wird »das Beste aus beiden Welten IE + IF« kredenzt. Anhand einfacher alltagstauglicher Tipps, Anleitungen und zwei eigens für das Buch kreierter Challenges erfahren sie neben der Theorie auch die gelebte Praxis: wie man I\n                    \n                    \u003csup\u003e3\u003c\/sup\u003e\n                                         im Alltag erlernt und erlebt. So entwickeln I³-Erprobte das richtige Gespür, wie sie das für sie optimale Essverhalten mittels der perfekten Symbiose zweier »Ernährungszwillinge im physiologischen Geist« erreichen – für mehr Gesundheit, ein biologisch-schlankes Wohlfühlgewicht und ein langes Leben.\n                \n                \u003c\/p\u003e\n                            \n            \u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783947619351\"\u003e\u003ch3\u003eGesund, jung \u0026amp; schlank mit der (r)evolutionären I³-Formel\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Libri","offers":[{"title":"Softcover - 9783947619351","offer_id":39462664372317,"sku":"9783947619351","price":14.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/c5bce194-bfae-4337-806f-1add8fcbd91d.jpg?v=1782798551","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/intuitiv-intervallfasten-gesund-jung-schlank-mit-der-revolutionaren-i-formel-von-uwe-knop-andrea-ciro-chiappa","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}