{"product_id":"il-segreto-del-dolce-dormire-von-mehrnaz-montazerilemrasky","title":"Il segreto del dolce dormire","description":"\u003cp\u003eL'invecchiamento è il fenomeno antropologico più importante del secolo, perché negli ultimi tempi la popolazione mondiale sta invecchiando. Uno dei problemi più importanti per gli anziani è il sonno. L'insonnia è uno dei disturbi più comuni nelle cure primarie ed è un problema complesso con cause multiple. È anche causa di debolezza fisica, sonnolenza diurna e aumento del rischio di malattie mentali e aggressività. Per questo motivo, la qualità del sonno è uno dei parametri più significativi per valutare la qualità della vita e lo stato di salute di una persona.Aumentare la gestione della qualità del sonno può ridurre lo stress. Il nostro stato di sonno è di solito una chiara manifestazione della nostra igiene e del nostro benessere. È molto importante che ogni persona segua un modello di riposo. Questo libro fornisce soluzioni pratiche e una formazione semplice ma completa su come affrontare i problemi legati alla scarsa qualità del sonno. Aumentare la qualità del sonno non solo può migliorare la qualità della vita delle persone, ma può anche contribuire a migliorare la salute della comunità, a ridurre i costi e ad adempiere alle responsabilità professionali.\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9786205539491\"\u003e\u003ch3\u003eManuale guida per l'educazione all'igiene del sonno\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Softcover - 9786205539491","offer_id":40850231197789,"sku":"9786205539491","price":54.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/a9a569cf-b15b-400b-bce3-96bca332f4f9.png?v=1758515828","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/il-segreto-del-dolce-dormire-von-mehrnaz-montazerilemrasky","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}