{"product_id":"ich-will-es-und-ich-kann-es-von-edeltraud-riegler","title":"Ich will es – und ich kann es","description":"Wir alle wissen, wie wichtig Bewegung für die Erhaltung unserer Gesundheit ist, doch zwischen den Verpflichtungen des täglichen Lebens fehlt es uns oft an Zeit und Motivation. Dabei muss es überhaupt nicht schwierig sein … \nDas Laufen ist dem Menschen angeboren und der einfachste Weg, sowohl Körper als auch Geist fit zu halten. Was es dennoch zu beachten gibt und wie sich die unzähligen Vorteile des Sports am besten ausschöpfen lassen, zeigt Edeltraud Riegler in ihrem Ratgeber, der zugleich eine motivierende Lebensgeschichte ist. \nJeder gesunde Mensch kann laufen – man muss nur anfangen.\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783991469179\"\u003e\u003ch3\u003eDer Weg vom Stubenhocker bis zum New-York Marathon\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Softcover - 9783991469179","offer_id":57049070928197,"sku":"9783991469179","price":20.3,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/2e0df9ee-3cdf-44d5-a77b-f6797db54244.jpg?v=1776747680","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/ich-will-es-und-ich-kann-es-von-edeltraud-riegler","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}