{"product_id":"ich-muss-nicht-nach-nirwana-uber-die-vernetzung-korperlicher-meditativer-und-geistiger-haltung-von-gemma-mari-gurt","title":"Ich muss nicht nach NIRWANA","description":"\u003cp\u003eJedes Tier, jede Pflanze ist perfekt für das Dasein auf Erden ausgestattet, alles Leben spielt sich natürlicherweise in einem Zustand der Leichtigkeit und Anmut ab. Auch wir Menschen können diese Leichtigkeit des Daseins erleben und genießen ¿ wenn wir im Einklang mit unserem Naturell sind. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eÄußere Einflüsse entfernen uns im Laufe unseres Lebens immer weiter von diesem Zustand, den die Natur eigentlich für uns vorgesehen hat.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDieses Buch unterstützt den Leser dabei, wieder Herr und Herrin seines ganzen Wesens zu werden. Es befasst sich praxisnah mit der Wechselwirkung von körperlicher Haltung, innerer Haltung und Achtsamkeit, bzw. der bewussten Wahrnehmung. Die Autorin nennt dies ¿Haltungsdreieck¿.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSein ganzheitlicher Ansatz möchte zur Selbstentwicklung inspirieren und befähigen. Auf unaufdringliche und undogmatische Weise begleitet die Autorin den Leser durch praktische Erkundungs-Übungen in den ¿Werkstätten¿, zu neuen Körperwahrnehmungen und Erkenntnissen. In Meditationen werden diese Erkenntnisse angewendet und vertieft. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSo wird das Haltungsdreieck erobert und nutzbar gemacht. Durch diese praxisnahe Erfahrung entwickelt der Leser eine wirksame und wohltuende Selbstverantwortung hin zu einer körperlichen, geistigen und seelischen Integration. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEin durchaus wohltuendes Buch.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eZum Buch gibt es Audio-Downloads auf der Homepage der Autorin (https:\/\/gemma-mari.de\/media).\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783749763450\"\u003e\u003ch3\u003eÜber die Vernetzung körperlicher, meditativer und geistiger Haltung\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783749763467\"\u003e\u003ch3\u003eÜber die Vernetzung körperlicher, meditativer und geistiger Haltung\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Libri","offers":[{"title":"Softcover - 9783749763450","offer_id":39450857177181,"sku":"9783749763450","price":11.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Hardcover - 9783749763467","offer_id":31110473515101,"sku":"9783749763467","price":16.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/22dc8d41-088c-4a1d-a2c6-976d4f2f53dd.jpg?v=1780377928","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/ich-muss-nicht-nach-nirwana-uber-die-vernetzung-korperlicher-meditativer-und-geistiger-haltung-von-gemma-mari-gurt","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}