{"product_id":"gesund-leben-mit-dem-stoizismus-von-gerhard-gleissner","title":"Gesund leben mit dem Stoizismus","description":"\n                \u003cp\u003e\nDer Stoizismus ist seit der Antike eine der erfolgreichsten lebensphilosophischen Schulen und bekanntermaßen bis heute unübertroffen in seiner Art, Glück, Zufriedenheit und Gelassenheit zu vermitteln. Die Tatsache, dass die Anwendung der stoischen Prinzipien zu seelischer Gesundheit führt, die wiederum sogar die körperliche Gesundheit günstig beeinflusst, ist in der bisherigen Literatur zum Stoizismus aber nur angedeutet.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nGerhard Gleißner geht als erfahrener Arzt dieser Verbindung in den relevanten Bereichen der stoischen Lehre nach und gleicht sie mit den Erkenntnissen der modernen Psychotherapie ab, indem er die besten Techniken und Methoden der Stoiker und der bedeutendsten Vertreter der kognitiven Psychotherapien wie Albert Ellis, A. T. Beck oder Martin Seligmann in einen Zusammenhang stellt.\u003cbr\u003e\n \u003cbr\u003e\nDaraus leitet er zahlreiche praktische Verhaltensregeln und Leitgedanken ab, die helfen, Resilienz aufzubauen und Krankheiten vorzubeugen, in einigen Fällen sogar zu heilen. Es gibt wohl kaum einen wichtigeren Wert im Leben als die Gesundheit – es lohnt sich also, sich durch die Anwendung der stoischen Prinzipen darauf zu fokussieren.\n\u003c\/p\u003e\n            \u003cb\u003e\u003cspan class=\"icon icon-notification\"\u003e\u003c\/span\u003e Warnhinweis bzgl. Hardcover:\u003c\/b\u003e Keine Warnhinweise\u003cbr\u003e\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783959726498\"\u003e\u003ch3\u003eWie Sie durch die Philosophie der alten Stoiker seelisch und körperlich gesund bleiben\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Hardcover - 9783959726498","offer_id":40667644395613,"sku":"9783959726498","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/357c16af-99c3-4063-9127-4232827abc7a.jpg?v=1780724758","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/gesund-leben-mit-dem-stoizismus-von-gerhard-gleissner","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}