{"product_id":"fitness-kochbuch-von-jessica-vera","title":"Fitness Kochbuch","description":"Du willst nach dem harten Krafttraining gesund kochen? \n\nDu möchtest dich gleichzeitig schmackhaft UND gesund ernähren? \n\nDu möchtest mit der richtigen Fitness Ernährung endlich deine Topform erreichen?\n\nEgal ob effektiv Muskeln aufbauen oder Fett verlieren - mit diesem Kochbuch erreichst du deine Ziele spielend leicht!\n\nBeschleunige deine Trainingsergebnisse: Dieses raffinierte Fitness Kochbuch ist eine Abkürzung für deinen Trainingserfolg. Eine riesige Auswahl an 300 fitnessorientierten Rezepten aus den besten Protein-, Fett- und Kohlenhydratquellen lässt dir das Wasser im Mund zusammenlaufen. \n\nDie gesunden und leckeren Rezepte sind intelligent unterteilt in: \n\n- Frühstück\n- Zwischenmahlzeiten\n- Mittagessen\n- Abendessen\n- Salate\n- Proteinshakes\/Smoothies \n- Nachspeisen\n\n\nDieses All-in-One Kochbuch für deinen Traumkörper bietet dir:\n\n- Wann Muskeln wachsen: richtiges (und falsches) Training\n- Wie du den optimalen Trainingsplan erstellst\n- Alle 300 Rezepte sind mit praktischen Nährwert- und Kalorienangaben gekennzeichnet\n- Welche Ernährung für deine Transformation am besten geeignet ist\n- Die richtige Ernährung: Von Proteinen, Kalorien und ausreichend Schlaf\n\nWenn du endlich Schluss mit Kommentaren wie Hühnerbrust, Lauch oder Hautständer machen willst, führt an einer ordentlichen Massephase kein Weg vorbei. \n\nDieses Kochbuch ist dein treuer Begleiter auf dem Weg zu deinem Traumkörper. \n\n\nScrolle nach oben und klicke auf Jetzt kaufen.\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783739210230\"\u003e\u003ch3\u003e300 proteinreiche Rezepte optimal für effektiven Muskelaufbau Ernährung und Fettverbrennung. Bonus: 12 Tipps \u0026amp; Tricks für einen flachen Bauch + 60-Tage-Ernährungsplan\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Softcover - 9783739210230","offer_id":40920181702749,"sku":"9783739210230","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/f868720d-82cb-4782-9bcf-6f86314d8074.jpg?v=1779770647","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/fitness-kochbuch-von-jessica-vera","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}