{"product_id":"fit-nicht-erst-ab-50-von-caroline-idiens-ubersetzt-von-wiebke-krabbe","title":"Fit nicht erst ab 50","description":"\n                                \n                \u003cp\u003e\n                                        \n                    \u003cb\u003eStärker, fitter, glücklicher – mit dem 6-Wochen-Programm für Frauen in der Lebensmitte\u003c\/b\u003e\n                                        \n                    \u003cbr\u003e\n                                        • Ganzheitlicher Guide mit Fokus auf \n                    \n                    \u003cb\u003eSport, Ernährung, Schlaf \u0026amp; Mindset\u003c\/b\u003e\n                                        \n                    \u003cbr\u003e\n                                        • \n                    \n                    \u003cb\u003e6-Wochen-Trainingsplan\u003c\/b\u003e\n                                         für Fitness, Muskelaufbau \u0026amp; Energie – einfach zu Hause umsetzbar\n                    \n                    \u003cbr\u003e\n                                        • \n                    \n                    \u003cb\u003eMit 60 begleitenden Rezepten\u003c\/b\u003e\n                                         ohne Kalorienzählen: alltagstauglich \u0026amp; lecker\n                    \n                    \u003cbr\u003e\n                                        • Für alle Frauen, die die \n                    \n                    \u003cb\u003e(anstehende) Menopause\u003c\/b\u003e\n                                         und auch die\n                    \n                    \u003cb\u003e Zeit danach\u003c\/b\u003e\n                                         \n                    \n                    \u003cb\u003egesund und gestärkt meistern wollen\u003c\/b\u003e\n                                        \n                    \u003cbr\u003e\n                                        \n                    \u003cbr\u003e\n                                        \n                    \u003cb\u003eFit und gesund mit 50 – und bis ins hohe Alter!\u003c\/b\u003e\n                                        \n                    \u003cbr\u003e\n                                        Ob Muskelabbau, Gewichtszunahme oder Veränderung der Hormone: Die \n                    \n                    \u003cb\u003eJahre um die 50\u003c\/b\u003e\n                                         stellen viele Frauen vor neue Herausforderungen – und eröffnen gleichzeitig die Chance, gestärkt daraus hervorzugehen. Personal-Trainerin und Influencerin Carolin Idiens hat ein \n                    \n                    \u003cb\u003e6-Wochen-Programm\u003c\/b\u003e\n                                         entwickelt, das dich gezielt dabei unterstützt, zu einem stärkeren, gesunden und fitteren Ich zu finden – und es auch zu bleiben. Mit einem effektiven \n                    \n                    \u003cb\u003eGanzkörper-Krafttraining\u003c\/b\u003e\n                                         für zu Hause, \n                    \n                    \u003cb\u003e60 ausgewogenen Rezepten\u003c\/b\u003e\n                                         und einem \n                    \n                    \u003cb\u003epositiven Mindset-Konzept\u003c\/b\u003e\n                                         ist dieses Buch der perfekte Begleiter für alle Frauen, die die (anstehende) Menopause und die Zeit danach gesund und gestärkt meistern wollen.\n                    \n                    \u003cbr\u003e\n                                        \n                    \u003cbr\u003e\n                                        \n                    \u003cb\u003eStarte jetzt – fit und gesund bis ins hohe Alter!\u003c\/b\u003e\n                                    \n                \u003c\/p\u003e\n                            \n            \u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783831051045\"\u003e\u003ch3\u003eDein Leitfaden für ein stärkeres, fitteres und glücklicheres Ich. Mit 6-Wochen-Programm und Rezepten für Frauen in der Lebensmitte\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Hardcover - 9783831051045","offer_id":55231272386885,"sku":"9783831051045","price":23.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/73461_fdb9b8cb-18c0-40a7-83bd-919be99a033e.jpg?v=1783830501","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/fit-nicht-erst-ab-50-von-caroline-idiens-ubersetzt-von-wiebke-krabbe","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}