{"product_id":"f-ck-social-media-von-doris-rittberger","title":"FUCK SOCIAL MEDIA","description":"Wertvolle Lebenszeit verschwindet. Einfach so. Verloren in den schwarzen Löchern von Facebook, Instagram, TikTok \u0026amp; Co. Wir scrollen, liken und amüsieren uns ins Unglück, ballern uns einen Dopamin-Kick nach dem anderen in die Birne und reden uns ein, es sei eh alles im grünen Bereich. Aber ist es das noch?\n\nWillkommen im endlosen Feed. \nWillkommen im digitalen Wahnsinn.\n\nDoch was steckt wirklich dahinter? Warum können wir nicht mehr aufhören zu scrollen? Und vor allem: Wie holen wir uns die Kontrolle zurück, ohne komplett auszusteigen?\n\nDieses Buch ist keine Moralpredigt. \nEs ist die Lösung.\n\nDu erfährst:\n• wie du endlich aufhörst mit der Scrollerei\n• welche besseren Angebote dir echte Lebensqualität bringen\n• wie du durch Mikro-Disziplin klarer und fokussierter wirst\n• wie du deine Freiheit zurückgewinnst – und auch junge Menschen darin bestärkst, digital unabhängig zu sein.\u003cdiv class=\"aw-variant-hidden-subtitle-div\" id=\"aw-variant-subtitle-9783902999900\"\u003e\u003ch3\u003eAusstieg oder Kontrolle? So machst du dich frei und bleibst trotzdem dabei.\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Autorenwelt Shop","offers":[{"title":"Softcover - 9783902999900","offer_id":56826315833669,"sku":"9783902999900","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0940\/0622\/files\/e096fa89-e270-4b7e-a13a-b01651209a40.jpg?v=1781934552","url":"https:\/\/shop.autorenwelt.de\/products\/f-ck-social-media-von-doris-rittberger","provider":"Autorenwelt Shop","version":"1.0","type":"link"}